Здоровье гороскоп на неделю

В понедельник желательно не употреблять в пищу мяса. Зато во вторник можете побаловать себя каким-нибудь кулинарным изыском. В среду постарайтесь не делать резких движений, т.к. это может стать причиной болей в спине. Сны с воскресенья на понедельник могут сбыться.

В начале недели возможно повышение чувствительности кожи. В первой половине недели о себе может напомнить остеохондроз - не забывайте о мануальной терапии. Постарайтесь, чтобы ваша обувь не промокала, т.к. есть вероятность простуды.

В начале недели постарайтесь избегать физических и умственных перегрузок. Разумно ограничьте время работы за компьютером. В пятницу могут обостриться боли в спине. В воскресенье лучше отменить дружеские встречи и отдохнуть дома.

Не рекомендуется чрезмерное увлечение солнечными ваннами, оно может принести малоприятные последствия. Не стоит делать резких движений – они могут стать причиной травмы. Постарайтесь чередовать нагрузку на работе с полноценным отдыхом.

В начале недели есть риск желудочно-кишечных заболеваний, поэтому желательно отказаться от острого и тщательно мыть овощи и фрукты. Возможны проблемы с сосудами. Больше бывайте на свежем воздухе, благоприятны прогулки.

Напряжение ваш организм перенесет хорошо, но к концу недели потребуется отвлечься от всех проблем. Желательны путешествия, поездки, горы, море и лес - так как это лучший способ восстановить силы, укрепить здоровье и избежать конфликтов. Во второй половине недели желательно избегать сквозняков.

На понедельник следует назначить генеральную уборку - в доме, в организме, в мыслях. Во вторник следует обратить внимание на состояние иммунной системы. В среду постарайтесь не планировать больших физических нагрузок. Воскресенье следует провести активно, но не перетруждаясь.

В начале недели стоит сократить работу за компьютером и постараться не перегружать зрение. Желательно воздерживаться от тяжелой пищи и алкоголя. Полноценный сон и отдых в уединении позволит полностью восстановить ваши силы.

В понедельник могут быть уязвимы грудь и ребра. В четверг поберегите горло, не увлекайтесь холодными напитками и мороженым. Во второй половине недели водителям необходимо быть предельно внимательными за рулем.

В начале недели желательно употреблять только легкоусвояемые продукты, в свежести которых вы абсолютно уверены, так как нежелательна лишняя нагрузка на пищеварительный тракт. Стоит заняться упражнениями, развивающими плечевой пояс и руки. В четверг желательно заглянуть в баню или сауну.

В понедельник будьте осторожнее с нагрузкой на зрение, не вздумайте читать в полутьме. В начале недели постарайтесь уделить должное время и внимание состоянию своего позвоночника. Хорошо начинать заниматься дыхательной гимнастикой. Постарайтесь в среду оградить себя от разговоров с занудами, это чревато мигренью.

В начале недели будут эффективны косметические процедуры. Своевременны профилактические меры для очищения почек. Позвольте себе полноценный сон и отдых. Загляните в баню, сауну, или бассейн - вам будет совсем нелишне пообщаться с водой.