Здоровье гороскоп на неделю

Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов и постарайтесь не переедать. На этой неделе противопоказано злоупотребление спиртными напитками. В пятницу могут быть уязвимы вены и поясница. А в субботу у вас может появиться возможность избавиться от вредных привычек, мешающих жить.

Во вторник не сердитесь из-за мелочей, не доводите себя до нервного срыва. Вспомните о благотворном влиянии гимнастики - она поможет восстановить жизненный тонус. Развлекитесь в выходные или отдохните за городом в спокойной обстановке.

В понедельник и вторник не следует пить много жидкости. В среду может быть уязвимы горло и шея. Если вы еще не отдыхали, и у вас появится возможность отправиться в путешествие, не откладывайте его: смена обстановки, положительные эмоции благоприятно повлияют на нервную систему.

В понедельник попытайтесь отказаться от курения. Во вторник рекомендуется заняться физическими упражнениями. Этот день надо использовать для укрепления здоровья. В среду вам может присниться вещий сон.

В понедельник желательно быть осторожнее и внимательнее – возможны травмы. В середине недели вероятно незначительное ослабление энергетики. Вероятны скачки давления. Обладатели слабых сосудов должны позаботиться о том, чтобы лекарства всегда были под рукой. В субботу лучше придерживаться разумной диеты.

Постарайтесь не пренебрегать банальными советами: в холодные дни не ходите без головного убора, держите в тепле не только ноги, но и голову. Иначе возможно появление головных болей. Создайте щадящий режим сердцу, не перегружайте его.

В понедельник постарайтесь не переедать, так как это может вызвать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта. В среду желательно уделить своему позвоночнику достаточно времени. В пятницу будут полезны дыхательные упражнения.

В начале недели могут быть ослаблены функции поджелудочной железы и эндокринной системы. Не следует пить много охлажденной жидкости. Среда - благоприятный день для процедур по омоложению организма. В четверг желательно не увлекаться тяжелой и острой пищей. В субботу могут быть уязвимы мышцы спины, поэтому будьте осторожнее с физическими нагрузками.

Во вторник и среду обратите внимание на качество продуктов: если вам что-то не понравилось, лучше это в пищу не употреблять. Возможно обострение радикулита. Голодать не рекомендуется. Желательно провести выходные за городом.

Во вторник постарайтесь сохранять эмоциональное равновесие, понять и простить обидевшего вас человека. В четверг желательно не перегружаться физически. Соблюдайте определенный режим питания и не экономьте время на сне.

В понедельник необходимо обеспечить себе защиту от любого негатива: вы легко можете впасть в депрессию. В среду будьте предельно осторожны с колющими и режущими предметами. Четверг - благоприятный день для лечения верхних дыхательных путей.

В понедельник желательно никуда не спешить: берегите свой энергетический потенциал. Опасны любые перегрузки. Во вторник возможны спазмы сосудов, отеки голеностопных суставов. В среду жажду рекомендуется утолять чистой водой без каких-либо примесей.