Здоровье гороскоп на неделю

В начале недели, вероятно, повысится чувствительность кожи: примите своевременные меры. Желательно не употреблять в пищу продукты, содержащие консерванты. В понедельник обратите внимание на информацию, приходящую во сне. Пятница - благоприятный день для очистительных процедур: загляните в баню или сауну.

Во вторник создайте щадящий режим для нервной системы. В субботу и воскресенье противопоказана нагрузка на печень. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, или хотя бы в хорошо проветренных помещениях. Благоприятное время для прогулок по хвойному лесу.

В понедельник создайте своему горлу и голосовым связкам щадящий режим, берегите их от мороза. В среду не рекомендуется пользоваться парфюмерией. Больше времени проводите на свежем воздухе. В воскресенье благоприятен массаж и очищение кожи.

Обратите внимание на состояние нервной системы, постарайтесь не доводить ее до истощения. В четверг и пятницу может возрасти опасность переломов. В воскресенье не рекомендуется начинать голодание.

Обратите внимание на позвоночник, постарайтесь уменьшить на него нагрузку. Желательны профилактические меры - плавание или массаж. Отдохните в выходные: желательно провести время на природе.

В среду и субботу противопоказано злоупотребление спиртными напитками. Во вторник не рекомендуется много пить и есть грубую пищу. А в пятницу у вас может появиться возможность избавиться от вредных привычек. Но для этого потребуется изрядная сила воли.

В середине недели постарайтесь создать нервной системе щадящий режим. Вам нужно любой ценой избежать нервных срывов. В субботу употребляйте меньше грубой пищи. Воскресенье - благоприятный день для голодания. Только вам стоит быть к себе объективнее - действительно ли оно вам нужно?

Вам необходимо определиться с режимом дня - на этой неделе вы вполне сможете справиться с такой задачей. В среду может быть уязвима поясница и мочеполовая система. В пятницу не стоит переутомляться и жертвовать собой ради блага окружающих.

На нервной почве возможно ослабление состояния здоровья. Постарайтесь не злоупотреблять жирной пищей. В качестве профилактики рекомендуется не переедать, не переутомляться, и не раздражаться по пустякам, отстаивая свои "единственно правильные" принципы. В воскресенье противопоказана нагрузка на печень.

Обратите внимание на режим питания – например, откажитесь от бутербродов. Вашему организму необходим кальций, постарайтесь восполнить его недостаток. Ваши силы не безграничны: позвольте себе полноценный отдых и сон.

Начиная со вторника может возрасти опасность травм. Уязвимое место, на которое стоит обратить пристальное внимание, - это почки. Не создавайте для них излишней нагрузки. В пятницу полезны физические упражнения, ведущие к накоплению энергетических запасов организма.

Начиная с понедельника, желательно проводить кровоочистительные процедуры. В этот день противопоказана нагрузка на печень. В среду необходимо быть внимательнее к своему здоровью. Будьте осторожнее в воскресенье: возможен перерасход энергии, а от этого может понизится иммунитет и наступить зверская усталость.