Здоровье гороскоп на неделю

Весьма вероятно, что на этой неделе вы заметите появление на ногтях белых точек. В этом случае имеет смысл задуматься, правильно ли вы питаетесь. Причиной возникновения этих точек вполне может оказаться недостаток в организме цинка – важного микроэлемента, участвующего в синтезе белка и инсулина, а также нормализующего обмен веществ. Чтобы пополнить дефицит цинка, звезды рекомендуют употреблять в пищу морепродукты, сыр и говядину. А вот от кофеина и алкоголя на время лучше отказаться.

Тельцы, обязательно вызывайте врача при первых же признаках недомогания (а его вероятность в ближайшие дни будет довольно велика). Поверьте звездам: сейчас не стоит беспокоиться, что о вас подумают на работе и сколько денег вы потеряете, проведя несколько дней на «больничном». Здоровье важнее, помните об этом, если не хотите действительно серьезно заболеть.

Близнецы, наступившая неделя отлично подходит для профилактической очистки сосудов от холестериновых отложений, это поможет вам избежать возникновения тромбов. Процедуру вполне можно провести дома, самостоятельно приготовив очищающий напиток по одному из рецептов, которые легко найти в сети интернет. Весьма эффективны, например, настои лекарственных трав, а также сок крапивы. Только не забудьте перед началом процедуры проконсультироваться со своим врачом!

Раки, на этой неделе вам наверняка захочется закрыть глаза на некоторые аспекты жизни, чреватые возникновением проблем со здоровьем в ближайшем будущем. Звезды советуют не уподобляться страусу и четко осознавать последствия своих поступков. Скажем, если вы не в силах отказаться от обильной жирной пищи, не рассчитывайте на то, что уж вам-то расстройство пищеварения не грозит. Также не стоит надеяться на пробуждение в ясном уме, если накануне вы выпили лишнего или легли спать за полночь.

Представителям знака Льва в ближайшие дни придется нелегко. Разлад с окружающим миром и ощущение одиночества вполне способны вогнать вас в депрессивное состояние. Лучшее, что вы можете сделать для себя в подобной ситуации, - обратиться за помощью к проверенным друзьям. Не бойтесь показать свою слабость, сейчас вам необходимо будет получить возможность «проговорить» свои проблемы в кругу тех, кому вы доверяете. Поверьте, это окажется самой действенной терапией.

Девы, наступившая неделя идеально подходит для того, чтобы немного «разгрузить» стол, избавив его от тяжелых для усвоения продуктов. В течение всего периода звезды рекомендуют вам собственноручно готовить салаты из свежих овощей и зелени. При этом стоит избегать соусов на основе майонеза, лучше заправлять блюда оливковым маслом. Смело экспериментируйте с рецептами, следуя главным правилам: как можно меньше калорий на порцию и никакого обжаривания ингредиентов!

На этой неделе звезды рекомендуют Весам четко разграничивать обстоятельства на те, в которых можно позволить себе промолчать, и те, в которых делать это ни в коем случае нельзя. Если вы собираетесь подвергнуться какой-либо медицинской процедуре, будь это серьезная хирургическая операция или химический пилинг кожи, необходимо заранее получить всю возможную информацию о том, что вам предстоит. Внезапный приступ ложной скромности в этом случае будет не только неуместным, но и опасным для здоровья.

Скорпионы, если в последнее время вам слишком часто приходится щуриться для того, чтобы что-то разглядеть, это серьезный повод обратиться к окулисту. Представителям знака, которые перестали быть довольны тем, как им служат их очки или контактные линзы, тоже стоит заглянуть к специалисту. Кстати, наступивший период весьма благоприятен для посещения врача. Правда, звезды советуют не тянуть с записью на прием, на этой неделе хорошие окулисты будут просто нарасхват.

Главную опасность для здоровья Стрельцов в ближайшую неделю будут представлять так называемые «перекусы». Перехваченная наспех булочка вполне способна испортить вам аппетит, поэтому полноценно пообедать вы уже не сможете (да и не захотите). К концу недели такое положение вещей может вызвать кишечное расстройство. Чтобы чувство голода не беспокоило вас до середины дня, постарайтесь завтракать не столько плотно, сколько правильно. Ешьте творог со свежими фруктами и тосты, богатые витамином В.

Вполне возможно, на этой неделе Козерогам покажется, что кто-то из друзей поступил с ними крайне несправедливо. Хотя желание обидеться будет очень велико, звезды советуют не горячиться. Помните о том, что обида, даже если она вполне обоснована, заставляет вас понапрасну нервничать. Действуйте конструктивно! Для начала попробуйте откровенно поговорить с обидчиком, в любом случае, это гораздо лучше, чем снова и снова «прокручивать» в голове сложившуюся ситуацию и жалеть себя.

К сожалению, поговорку «мой дом – моя крепость» Водолеи на ближайшие несколько дней могут забыть. Жилище представителей этого знака вполне может оказаться затоплено нерадивыми соседями сверху или подожжено кем-то из беспечных членов семьи. К тому же, искры наверняка будут лететь из всех розеток подряд. Какие- либо меры предосторожности вам вряд ли помогут, так что звезды советуют постоянно быть начеку. И не забывайте держать под рукой телефон, чтобы, в случае чего, сразу вызвать помощь.

В начале недели Рыбам придется так много работать, что пару раз им, возможно, придется даже заночевать в офисе. В этом случае звезды настоятельно рекомендуют как следует позаботиться об удобстве спального места. Если же вам не удастся устроиться на ночлег хотя бы с минимальным комфортом, готовьтесь к проблемам со здоровьем: больной спине, простуженному горлу и тому подобным «прелестям». Они, кстати, не поспособствуют трудовым успехам, так что постарайтесь все-таки ночевать дома.