Здоровье гороскоп на неделю

Овны, в наступивший период вы наверняка будете проявлять не слишком свойственную вам мягкость. Имейте в виду: не стоит всегда и во всем уступать окружающим, даже если вам вдруг очень этого захочется. В некоторых случаях подобное поведение может нанести вред вашему собственному здоровью. Например, если вы не курите, не соглашайтесь сидеть в зале для курящих, встречаясь в кофейне с друзьями, имеющими эту вредную привычку. Вред пассивного курения еще никто не опроверг.

Тельцы, на этой неделе вам следует с повышенным вниманием относиться к покупке бытовой химии для дома. Дело в том, что в ближайшие дни не исключены аллергические реакции на содержащиеся в подобных препаратах компоненты. Поэтому звезды рекомендуют, во- первых, повременить с приобретением новинок, а во-вторых, стараться по минимуму использовать средства с резким запахом. Ну и, в-третьих, попробуйте переложить работу по уборке квартиры и мытью посуды на домашних, здоровью это точно не повредит.

В ближайшие дни Близнецам стоит почаще держать язык за зубами. В противном случае, ваша невоздержанность может привести к весьма эмоциональным ссорам с родными или друзьями. Даже не надейтесь на то, что это не будет иметь последствий, после выяснения отношений вам долго придется приходить в себя и глотать успокоительное. Возможно, угрызения совести еще и не дадут вам спокойно спать, так что по утрам вы будете чувствовать себя прямо-таки отвратительно. Словом, лучше держать себя в руках.

На этой неделе Раки вполне могут столкнуться с небольшим недомоганием, вызванным переутомлением или легкой простудой. Звезды предостерегают: не стоит рисковать собственным здоровьем и самостоятельно назначать себе лекарства, даже если они есть в вашей домашней аптечке. Поверьте, если таблетки или микстура помогли кому-то из членов вашей семьи, это не означает, что они подойдут и вам. Обратитесь к врачу, он выпишет препарат, способный справиться именно с вашей ситуацией.

В ближайшие несколько дней Львы наверняка решат укрепить свое здоровье посредством ежедневных утренних пробежек. Чтобы спортивные занятия были более эффективными и действительно пошли на пользу вашему самочувствию, запомните несколько простых правил. Во-первых, не ешьте и не пейте перед пробежкой, принимать пищу нужно после тренировки. Во-вторых, во время бега дышите правильно: вдыхайте воздух через нос, а выдыхайте ртом. И в-третьих, для занятий используйте одежду из натуральных тканей.

Девы, в течение всего наступившего периода вам стоит быть как можно осторожнее, ведь сейчас вероятность попасть во вредную для здоровья историю будет довольно высока. Умерьте природное любопытство и откажитесь от идеи проверить, на самом ли деле за забором с табличкой «Осторожно, злая собака!» скрывается эта самая собака.

Вполне возможно, в ближайшие дни Весы почувствуют такую сильную усталость, что им лень будет делать вообще что бы то ни было. Имейте в виду: на то, чтобы разогревать пищу, стоит потратить немного сил. Дело в том, что только теплая еда переваривается такое количество времени, которого достаточно для расщепления, а значит, нормального всасывания белка. Постоянное же употребление в пищу холодных продуктов или запивание еды холодными напитками вполне может вызвать нарушение обмена веществ.

Домашние животные, конечно, существа очень милые, но с ними все же могут быть проблемы. Поэтому если в ближайшие несколько дней друзья попросят вас на время приютить своего щенка или попугайчика, звезды рекомендуют отказаться. Во-первых, у вас неожиданно может проявиться аллергия на шерсть или перья питомцев. А во-вторых, животные наверняка потребуют от вас такого количества внимания, что вам не хватит времени ни на то, чтобы по-человечески поесть, ни на то, чтобы выспаться.

На этой неделе представителей знака Стрельца будет подстерегать опасность подхватить простуду от кого-нибудь из коллег или приятелей. Чтобы уберечь себя от этого, постарайтесь свести к минимуму все контакты. Всем силами избегайте участия в корпоративных мероприятиях, а если у вас есть возможность работать дома, обязательно ее используйте. По вечерам тоже лучше не выходить из квартиры, на время отказавшись от посещения кино, ресторанов или дружеских вечеринок.

Не исключено, что в течение наступившего периода Козерогам придется совершить длительный авиаперелет, а то и не один. Чтобы не столкнуться с проблемой затекания конечностей во время полета, прислушайтесь к совету звезд. Устраиваясь в кресле, не кладите ногу на ногу, в таком положении возникает давление на вены, и кровь в сосудах застаивается. В течение всего перелета постарайтесь не курить и не употреблять крепкие спиртные напитки, сделайте выбор в пользу минеральной воды или сока.

Водолеи, в ближайшие дни ваша фантастическая беспечность вполне может привести к серьезным нарушениям режима дня, что окажет негативное влияние на самочувствие. Так что без помощи родственников или близких друзей вам не обойтись, кому-то придется взять на себя заботу о том, чтобы вы правильно питались и вовремя ложились спать. В противном случае, вы будете завтракать шоколадом и ночи напролет просиживать за ноутбуком. Впрочем, желающих опекать вас наверняка окажется предостаточно.

На этой неделе звезды рекомендуют Рыбам сконцентрироваться на здоровье собственных глаз. Обеспечьте свои органы зрения всеми необходимыми витаминами. Хорошо, если у вас получится организовать сбалансированное питание и есть продукты, содержащие витамины групп А, В, С, а также калий. Если же ваш рацион далек от идеального, начните принимать специальный витаминный комплекс. Только не забудьте о необходимости предварительной консультации со специалистом!