Здоровье гороскоп на неделю

Тем Овнам, которые страдают метеозависимостью, звезды рекомендуют в самом начале наступившей недели обратиться за консультацией к врачу. Выполняйте предписания специалиста, и тогда ваше самочувствие на протяжении всего периода будет в норме.

На ближайшие семь дней Тельцам стоит отказаться от любых занятий, предполагающих повышенную нагрузку на органы зрения. Тем представителям знака, которые работают за компьютером или по роду деятельности вынуждены читать, писать или править тексты, звезды рекомендуют взять недельный отпуск. Причем провести его нужно правильно, не увлекаясь просмотром телепередач. А если такой возможности почему-либо не окажется, постарайтесь каждый вечер делать своим глазам расслабляющие компрессы.

Близнецы, вам пора подумать о соблюдении баланса между вкусовой привлекательностью продуктов, которые вы едите, и их пользой для вашего здоровья. Если вы считаете, что полезная пища вкусной не может быть по определению, то ошибаетесь. Найдите время для визита к специалисту-диетологу, только не забудьте сперва навести о нем справки, нужный совет даст только первоклассный специалист. Возьмите на вооружение его рекомендации и начните, наконец, питаться не только правильно, но и с удовольствием.

В течение ближайших дней угрожать здоровью Раков, в первую очередь, будет их собственный транспорт, будь то велосипед, мотоцикл или автомобиль. Имейте в виду: сейчас вам лучше передвигаться пешком (заодно и воздухом подышите), а если это невозможно, – пользоваться транспортом общественным.

На этой неделе звезды рекомендуют Львам употреблять в пищу как можно большее количество свежих салатов. Только не ограничивайтесь стандартными огурцами и помидорами, попробуйте разнообразить меню другими полезными овощами. Скажем, добавив в салат стручок сладкого перца, вы обогатите блюдо витаминами А, С, Е и Р, а также множеством минеральных веществ.

В самом начале наступившей недели Девы вполне могут подхватить простуду. Имейте в виду: на этот раз перенести заболевание «на ногах» у вас не получится. Едва почувствовав недомогание, отложите все дела и отправляйтесь домой – болеть по-человечески. Соблюдайте постельный режим, пейте как можно больше жидкости, желательно, с содержанием витамина С (например, чай с лимоном или морс из свежей клюквы) и принимайте прописанные врачом лекарства. В этом случае к концу недели вы снова будете здоровы.

Весы, в течение этой недели вам не стоит заниматься спортом. Дело в том, что сейчас вы скорее нанесете вред собственному здоровью, чем подкачаете мышцы или избавитесь от лишнего веса. Если же вы рискнете отправиться в спортзал, будьте готовы упасть с беговой дорожки, уронить на ногу гирю или потянуть связки, крутя педали велотренажера. А если вы будете крайне внимательны и сами себе не навредите, кто-то другой обязательно разобьет вам нос баскетбольным мячом. В общем, посидите пока дома.

На этой неделе натянутым нервам представителей вашего знака поможет правильно подобранная спокойная музыка. С ее помощью вы отлично сможете отгородиться от всего остального мира и погрузиться в собственные мысли. В транспорте и на улице слушайте плеер, только не делайте громкость слишком высокой, это вредно для органов слуха. А по вечерам звезды рекомендуют включать запись звуков живой природы, они помогут вам расслабиться и избавят от вполне возможных проблем со сном.

Стрельцы, наступившая неделя совершенно не подходит для похода к врачу, даже если вы запланировали этот визит давным-давно. Возможно, друзья или родственники попытаются переубедить вас, но звезды советуют не поддаваться на уговоры. Профилактические осмотры лучше отложить на будущее, а других поводов для общения со специалистами в области медицины у вас наверняка не будет. Так что на ближайшие семь дней забудьте о существовании больниц и поликлиник и наслаждайтесь жизнью.

Козероги, на этой неделе вам следует отказаться от отдыха на морском побережье, тренировок в плавательном бассейне и даже от приема привычной расслабляющей ванны. В ближайшие несколько дней подобные контакты с водой могут негативно отразиться на состоянии вашего здоровья. В бассейне и море вода запросто может оказаться слишком холодной, и вы простудитесь, а в мокрой ванной рискуете поскользнуться. Единственное, что вы сейчас смело можете делать, – это мыть посуду.

Водолеи, если вы не прекратите витать в облаках, вашему здоровью будет угрожать вообще все окружающее. Вы ведь даже фонарный столб наверняка заметите лишь тогда, когда упретесь в него лбом. Постарайтесь держать себя в руках хотя бы на улице, иначе вы обязательно попытаетесь перейти дорогу на красный сигнал светофора или по колено провалитесь в глубокую лужу. Впрочем, даже если вы решите всю неделю просидеть дома, то запросто можете набить шишку о дверной косяк или упасть со стула.

Рыбы, в течение наступившей недели вам наверняка не один раз захочется пропустить завтрак. Имейте в виду: поступая подобным образом, вы нанесете вред собственному здоровью. Звезды советуют позаботиться о правильном завтраке накануне, т. е., вечером. Постарайтесь заполнить холодильник свежими фруктами, скорее всего, съесть яблоко или персик вы сможете даже при отсутствии аппетита. Неплохим вариантом будет и стакан кефира в сочетании с хрустящим хлебцем.