Здоровье гороскоп на неделю

В ближайшие несколько дней звезды рекомендуют всем представителям знака Овна принять ряд мер по укреплению собственного иммунитета. Начните с уменьшения количества ежедневно употребляемого вами сахара, он оказывает на иммунную систему угнетающее воздействие. Запишитесь на прием к терапевту и попросите его выписать наиболее подходящие вам пробиотические добавки, которые не только повышают иммунитет, но и защищают от инфекций желудочно-кишечный тракт.

Даже если вам кажется, что на улице – настоящая весна, постарайтесь не одеваться слишком уж легко и обязательно защищайте шею от всевозможных сквозняков. В противном случае вы запросто можете простудиться!

Близнецов ожидает вполне благоприятный период. Позитивный настрой и регулярные физические упражнения сделают свое дело, так что вам останется только наслаждаться прекрасной физической формой. Единственное, что можно вам сейчас посоветовать, - еще больше времени проводить на свежем воздухе, это не повредит.

Раки, в ближайшие несколько дней вам стоит уделить внимание качеству воды, которая льется из-под крана в ваших кухне и ванной. Сдайте пробу воды в специальную лабораторию, где не только сделают анализ, но и по его результатам посоветуют вам оптимально подходящий в ваших условиях водяной фильтр. А до тех пор, пока результаты анализа не будут готовы, для питья и приготовления пищи звезды рекомендуют вам использовать бутилированную воду, которая продается в магазинах.

Весьма вероятно, в ближайшие дни Львы начнут предпринимать активные действия для того чтобы привести себя в форму. Постарайтесь не быть излишне старательными и помните о том, что повышение физической нагрузки не стоит совмещать с началом строгой диеты. Похудеть при таком подходе к делу вы, конечно, сможете быстро. Но и вред, нанесенный собственному здоровью, недооценивать не стоит. Планируя режим питания, обязательно учитывайте количество калорий, которое вы потеряете за время тренировки.

Не исключено, что на этой неделе у Дев внезапно ухудшится аппетит. Расстраиваться не стоит, причиной тому вполне может оказаться банальная усталость. Дайте себе возможность хорошенько отдохнуть, и желание приготовить и съесть что-нибудь вкусненькое наверняка быстро к вам вернется.

На этой неделе беречь вам стоит, в первую очередь, органы зрения. Так что звезды советуют не слишком увлекаться общением с представителями животного мира. Имейте в виду: даже котенок или щенок вполне могут, разыгравшись, нанести вам довольно серьезную травму, задев в том числе и глаза.

Раздражительность, которой вы наверняка будете подвержены в течение всей наступившей недели, изрядно потреплет вам нервы. Причем искать виноватых среди друзей или сослуживцев будет бессмысленно, ведь именно вы не дадите себе труда сдерживать приступы плохого настроения и будете срываться на близких. А потом начнете страдать от чувства вины, что снова вызовет раздражение. Выйти из замкнутого круга легко: прежде чем повышать голос и выяснять отношения, сосчитайте «про себя» хотя бы до десяти.

Стрельцы, если вы не перестанете сломя голову носиться по квартире, в вашем «активе» уже к середине наступившей недели окажется множество синяков и шишек. Не ленитесь заранее планировать дела, которые необходимо совершить в течение дня, и постарайтесь чуть раньше, чем привыкли, вставать с постели. Тогда у вас хватит времени на то, чтобы спокойно собраться, и необходимость метаться из угла в угол в поисках нужных вещей пропадет сама собой. В этом случае колени, локти и лоб останутся целы.

В ближайшие дни звезды советуют Козерогам быть особенно внимательными к тому, что они едят. Если у вас нет возможности питаться блюдами исключительно домашней кухни, постарайтесь посещать лишь те места общественного питания, где вам неоднократно приходилось бывать. Но и в этом случае заказывать что-то экзотическое не стоит, ваш желудок может не слишком благожелательно отреагировать на незнакомый деликатес. То же относится и к напиткам, лучшим выбором сейчас будет обычная питьевая вода.

Соскучившиеся по общению с друзьями Водолеи в ближайшие дни вполне могут потратить чересчур много времени на посиделки в кафе то с одной, то с другой приятной компанией. Имейте в виду: следствием подобной безалаберности вполне могут стать бессонница (из-за слишком большого количества выпитого кофе) и понижение тонуса (из-за резкой смены распорядка дня). Постарайтесь проявить хоть чуточку благоразумия и составить приемлемый график, в котором найдется время и для друзей, и для важных дел.

Наступившая неделя отлично подходит для планирования. Так что именно сейчас представителям знака Рыб стоит составить список всех врачей-специалистов, которых время от времени необходимо навещать в целях профилактики тех или иных заболеваний. А после того, как список будет готов, запишитесь к одному из этих врачей на прием.