Здоровье гороскоп на неделю

Скорее всего, встав на весы в понедельник, вы будете неприятно удивлены. Впрочем, звезды говорят, что все еще можно поправить – нужно только взять себя в руки. Коррекция питания поможет ненадолго – нужные вам результаты даст только регулярная физическая нагрузка. Купите абонемент в спортзал или бассейн – занятия дома вам быстро наскучат, и все вернется на круги своя, а ведь вы хотите как раз противоположного, не так ли?

На этой неделе вам могут поставить весьма неприятный диагноз, требующий оперативного вмешательства. Прежде чем принимать окончательное решение, убедитесь, что обследование проведено тщательно и ошибки исключены – как минимум, пересдайте ключевые анализы. Вполне возможно, окажется, что болезнь вовсе не так запущена, как вам говорили – и проблему можно решить классическим способом, с помощью микстур и таблеток. Если же нет – то нет. Соглашайтесь на предложенный врачом вариант.

Уже в начале недели вы почувствуете себя не очень хорошо, хотя среди симптомов не будет ничего пугающего. Немного поднимется температура, чуть подсядет голос, начнет периодически першить в горле – до желания откашляться. Тем не менее, звезды рекомендуют не пускать ситуацию на самотек – так недалеко и до бронхита, а то и до воспаления легких. Приступите к лечению как можно раньше – это позволит избежать осложнений.

Ваша кожа будет далеко не в лучшем состоянии – и вы, вполне возможно, вместо того, чтобы поддержать ее кремами и мазями начнете еще больше раздражать лицо и тело похлопываниями и почесываниями, пусть даже непроизвольными. Звезды говорят, что так вы долго не придете в норму. Заметив за собой подобное, начните жестко отслеживать свои реакции – а на ночь надевайте мягкие варежки, не позволяющие вам царапать себя ногтями.

Ваши слабые места – уши, нос и носоглотка. Повышена вероятность отитов, могут увеличиться миндалины. Звезды рекомендуют вам не особенно доверять едва появившемуся весеннему солнышку и одеваться потеплее – не забывая о шарфе и шапке. Если имеющиеся у вас варианты кажутся вам слишком толстыми и громоздкими для марта – приобретите новый комплект, но гулять с непокрытой головой и «голым» горлом не следует.

Ваш организм сейчас ослаблен – дает знать о себе долгая зима с недостатком солнца и «живых» витаминов. На этой неделе вы будете особенно подвержены вирусным заболеваниям – и если не побережетесь, то надолго сляжете с опухшим горлом и высокой температурой. В вашей сумке должно найтись место каплям в нос, аскорбинке – а еще лучше, сбалансированному витаминному комплексу – и влажным салфеткам. И обязательно носите с собой запасные носки – ваши ноги должны оставаться теплыми и сухими.

Вам следует как можно больше бывать на свежем воздухе. Но только действительно на свежем – прогулка по краю оживленной автострады вашему здоровью ничего не прибавит. Постарайтесь ежедневно выбираться в парк – и проводить под сенью деревьев от сорока минут до часа. Если это невозможно, не менее трех раз в неделю пейте кислородные коктейли – и обязательно проведите за городом один из выходных. А еще лучше – оба.

В какой-то момент вам может показаться, что ваши дела совсем плохи – но звезды говорят, что все будет обстоять как раз противоположным образом. Отриньте излишнюю мнительность и поверьте, наконец-то, словам врачей и ваших близких. Они вовсе не хотят обмануть вас – вы действительно идете на поправку. Все, что вам нужно сделать для окончательного избавления от болезни – завершить курс лечения. Вероятность рецидивов исчезающе мала.

Большинству представителей знака не нужно рассказывать, что такое здоровый образ жизни – они прекрасно осведомлены обо всех правилах и ограничениях, которые под этим подразумеваются. Но соблюдать их готовы далеко не все. Звезды рекомендуют все же посвятить эту неделю своему организму – и прожить ее так, чтобы ему, умей он говорить, не в чем вас было упрекнуть. Иногда это будет непросто – но, вполне возможно, к выходным вы втянетесь и позже не захотите возвращаться к былому «вредному» режиму.

У вас давным-давно составлен план оздоровительных мероприятий – и вы только и ждали некоего подходящего «понедельника», чтобы начать воплощать его в жизнь. Очередной понедельник настал – и, звезды говорят, именно сейчас любые ваши воздействия дадут особо длительный положительный эффект. Постарайтесь подключить к вашей программе и других членов вашей семьи, особенно детей. Возможно, их результаты будут не столь впечатляющи, как ваши, но положительные сдвиги вы увидите.

Большинство представителей знака на этой неделе будет чувствовать себя, как обычно – ни ухудшения, ни улучшения состояния здоровья у них не произойдет. В зоне риска окажется прекрасный пол – и в первую очередь женщины, ожидающие малыша. Они могут обнаружить у себя отеки, как внешние, видимые невооруженным глазом, так и внутренние, о которых расскажут анализы. В этом случае необходимо строго соблюдать назначения врача – во избежание серьезных проблем с почками.

Ваша память на этой неделе будет оставлять желать лучшего; у некоторых представителей знака вероятно заметное снижение скорости реакций. Проанализируйте свой распорядок дня в последнее время – вполне возможно, все дело в начавшей сказываться усталости, и вам всего-навсего необходимо хорошенько отдохнуть. Если же никаких особенных нагрузок не было – вам стоит проверить уровень мозгового кровообращения.