Здоровье гороскоп на неделю

Ваше здоровье будет подвергаться массированной атаке со стороны бактерий и вирусов. Главная ваша задача — сделать так, чтобы к выходным оно было не хуже, чем в начале недели. Звезды говорят, что справиться с ней получится далеко не у всех представителей знака. Что уж говорить о тех, кто пытается вылечится! В большинстве случаев окончательно поправиться им не удастся. Впрочем, есть и хорошая новость — вероятность получить травму для вас сейчас минимальна.

На этой неделе вы рискуете перегреться — и в результате простудиться. Звезды рекомендуют вам особенно тщательно изучать прогнозы погоды — и, на всякий случай, иметь в сумке что-то наподобие тоненькой ветровки. Если вам покажется, что в надетой куртке вам становится слишком жарко — она придет вам на помощь. Переохлаждения же можно не бояться — если вы вдруг замерзнете или промокнете, горячая ванна и чай с малиной не позволят вам заболеть.

На этой неделе может резко увеличиться ваша потребность в железе. Возможно, это станет следствием кровопотери — звезды на это намекают, но однозначного ответа не дают. Получить нужное количество исключительно из продуктов питания вам будет крайне затруднительно — поэтому вам стоит обратиться к врачу с просьбой подобрать для вас восполняющий дефицит железа препарат. Самостоятельные эксперименты на этой почве нежелательны.

Вы ставите перед собой задачу, которая в данный момент времени не совсем вам по силам. Звезды говорят, что ваш организм не готов к подобным нагрузкам, и в лучшем случае вы просто потерпите фиаско, а в худшем — надорветесь и надолго сляжете в постель. Выход один — пересмотреть свои цели и несколько понизить планку. Либо пригласить к себе в помощники тех, кто сейчас покрепче вас — только не представителей одного с вами знака зодиака.

На этой неделе особая опасность будет грозить вашему кишечнику. Любая новая для него пища может привести к серьезному дисбактериозу — поэтому звезды рекомендуют вам не экспериментировать с едой. По возможности избегайте питания в столовых, ресторанах или у друзей — в блюдо может попасть травка или приправа, обычно, совершенно безобидная, но способная сейчас спровоцировать нешуточные проблемы. Готовьте себе сами — и пусть ваше меню будет максимально простым.

Вас начнет серьезно беспокоить состояние ваших волос. Звезды рекомендуют вам обратиться к трихологу — он сумеет проанализировать ситуацию и, в случае необходимости, назначить вам лечение. Также можете попробовать народные методы — деготь, яйцо, лук, настои трав. Но учтите, что практически каждый из них может менять цвет, структуру, а главное - запах волос. Препараты, рекомендуемые врачом, будут более щадящи — по отношению и к вам, и к окружающим вас людям.

На этой неделе вас может сильно высыпать — и в первую очередь пострадает ваше лицо. Скорее всего, таким образом ваш организм отреагирует на поступление в него некоего аллергена. Проанализируйте, где в основном поражена ваша кожа. Если на лбу — вероятно, вам не подходит используемое косметическое средство. Если же большая часть акне сосредоточена на щеках и висках — вам стоит искать «виновника» среди употребляемых вами продуктов питания.

Ваша манера поведения на этой неделе может самым прямым образом сказаться на вашем здоровье. Рассеянный — ушибется, рисковый — поранится, драчливый — встретит соперника сильнее себя. Те же представители знака, которых можно отнести к мнительным, напридумывают себе кучку недугов и, звезды говорят, обязательно ими заболеют. Так что будьте осторожны — но не переусердствуйте. Наиболее здоровой для вас сейчас окажется золотая середина.

Сейчас вам стоит позаботиться о здоровье своих легких. Если вас можно отнести к курильщикам — активным или пассивным, на этой неделе постарайтесь минимизировать свой контакт с никотином, настолько, насколько это возможно. Чаще гуляйте — чтобы свежий воздух «вымывал» из легких остатки дыма и гари. И, что очень желательно, делайте специальную зарядку. Для начала вам будет достаточно десяти минут в день.

В ближайшее время вы можете обнаружить, что стали набирать лишний вес. Если вас это тревожит — постарайтесь просто несколько урезать свой рацион, скорее всего, данная мера окажется необходимой и достаточной. Также для вас очень важно высыпаться — ведь усталость провоцирует повышение аппетита. Организм, которому не дают отдыхать, пытается восполнить недостаток энергии альтернативным способом — через калории. А именно это для вас нежелательно.

Вам важно двигаться — и побольше. Представителям знака, ведущим сидячий образ жизни из-за работы, звезды настоятельно рекомендуют взять небольшой отпуск — и провести его, занимаясь дайвингом в южных морях или катаясь на лыжах в снежных горах. Вас не привлекает ни то, ни другое? Тогда хотя бы купите абонемент в спортзал и начните ходить на тренировки. На этой неделе — желательно, каждый день, постепенно увеличивая уровень нагрузки.

Прекрасная неделя. Звезды говорят, что диагноз, висящий над вашей головой дамокловым мечом, весьма вероятно, по результатам очередного обследования будет снят. Используйте это как повод устроить небольшой праздник для тех, кто вас поддерживал в нелегкие минуты. Радость общения, улыбки и смех станут для вас залогом прекрасного самочувствия на долгое время — тем дольше, чем больше веселья будет сейчас в вашем доме.