Здоровье гороскоп на неделю

На этой неделе вас, скорее всего, пригласят на пикник — подразумевающий не только мерные прогулки на свежем воздухе, но и активное валяние в снегу, катание на коньках и санках, взятие ледяной крепости... Звезды рекомендуют вам ограничиться поеданием шашлыков у камина — а все уличные забавы отложить на потом. Иначе вы приедете, как минимум, с насморком — причем очень живучим. Как максимум — прямо с дачи вам придется отправиться в больницу.

Главным вашим врагом в ближайшие дни станет темнота — вернее то и те, кто в ней таится. Старайтесь избегать затемненных, пустых пространств и не прогуливайтесь после того, как солнце сядет за горизонт — и вы избежите очень многих неприятностей. Если выйти на улицу — под звезды — все же необходимо, ищите себе провожатых. У них должны быть крепкие нервы и, в идеале, не менее крепкие кулаки. Ведь, вполне возможно, спасать вас придется не только от вымышленных, но и от вполне реальных «страхов».

Поменьше думайте и читайте о различных болезнях. Иначе вы можете притянуть к себе и своим близким такие неприятности, о которых ранее невозможно было и подумать. Если вдруг у кого-то в вашей семье зачесалось ухо или немного «потек» нос — это еще не значит, что вы все обязательно отправитесь на больничную койку. Заканчивайте паниковать — и, звезды обещают вам, все закончится очень быстро и очень хорошо.

В ближайшие дни звезды рекомендуют вам быть особенно бережными к себе и окружающим. Постарайтесь проявлять повышенную заботу по отношению к своим близким, и они ответят вам тем же. Так вы проживете семидневку - в атмосфере любви и согласия - и избежите ссор, столь неполезных для ваших нервов. А также травм, возможных в случаях семейных конфликтов. Да, дело может дойти и до этого - если вы не поостережетесь.

В ближайшие дни у вас повысится склонность к отекам на ногах. Ходить будет неудобно и, скорее всего, даже больно - но звезды дадут вам возможность облегчить свое состояние. Увеличьте количество зеленых овощей в рационе, налегайте на гречу - а традиционные для вас напитки замените на настой брусничного листа. Также попросите свою вторую половину нежно помассировать ваши голени - снизу вверх. Это окажется и полезно - и приятно.

Звезды рекомендуют вам щадящую физическую нагрузку. Если вы не стесняетесь показаться на людях в купальнике - отправляйтесь в бассейн, там вы найдете все, что вам нужно. В ином случае займитесь ходьбой - лучше на улице, чтобы одновременно дышать свежим воздухом. Альтернатива - тренировка дома при открытой форточке - также возможна; только следите за тем, чтобы не возникало сквозняков, иначе вы можете простудиться.

Вам следует уделить повышенное внимание состоянию ваших легких. Помня, что им полезен свежий морской воздух, постарайтесь провести неделю на побережье. Или хотя бы запланируйте подобный отдых на ближайшее будущее - а пока походите в барокамеру. Не будет лишней и покупка соляной лампы - скорее всего, она не окажет на ваше здоровье ясно видимого влияния, но, поверьте, несколько улучшить ваше самочувствие она все же способна.

Скорее всего, в последнее время вы стали замечать, что выглядите вы далеко не так свежо и молодо, как еще несколько месяцев назад. На вас сказывается зимняя усталость, которой столь подвержены некоторые организмы - и ваш в том числе. Поддержите его витаминами - причем "добывать" их стоит из аптечных комплексов. К сожалению, к началу весны в "живых" овощах и фруктов остается крайне мало микроэлементов - и вам их будет недостаточно.

На этой неделе звезды рекомендуют вам сдать общий клинический анализ крови. Он покажет, нужны ли вам какие-либо препараты - или организм справляется с возложенными на него задачами своими силами, без поддержки извне. Навестите процедурную сестру и в начале, и в конце семидневки - это позволит вам и вашему лечащему врачу увидеть картину в динамике, а значит лучше понять истинное состояние вашего здоровья.

Если в ближайшее время вы обнаружите, что на вашей коже появились некие изменения - пятнышки, красноты, родинки, сухие участки, акне - не занимайтесь самолечением и обязательно обратитесь к дерматологу. Кожа является зеркалом организма - и, скорее всего, "гости" возникли на ней неспроста. Специалист подскажет вам, какие обследования нужно пройти, чтобы определить причины "визита". Какие-либо мероприятия стоит затевать лишь после получения на руки всех результатов.

На этой неделе вы начнете выбирать между лечением БАДами, гомеопатией и традиционными схемами приведения организма в порядок. Звезды рекомендуют вам определиться поскорее - ситуация довольно серьезна, и тянуть время сейчас не стоит. Принимайте решение, исходя из того, какому врачу вы доверяете - следуйте по предложенному им пути, не отклоняясь вправо или влево. Только так вы придете к своей цели - здоровью.

Вам стоит уделить особое внимание состоянию ваших ног. Обратите внимание на свою походку - и, скорее всего, вы заметите, что ставите ступни не совсем так, как следовало бы. Чем раньше вы начнете заниматься выявленной проблемой - тем лучше. Представителям знака, относящимся к молодому поколению, будет достаточно подобрать подходящую обувь и несколько раз посетить массажиста. Рыбам постарше, возможно, придется прибегнуть к более радикальным методам - вплоть до визитов к остеопату.