Здоровье гороскоп на неделю

На этой неделе вам необходимо обратить особое внимание на условия своей работы. Если большую часть дня вы проводите, сидя за рабочим столом или компьютером, то, по мнению звезд, вечер вам необходимо посвящать восстановлению подорванного таким образом жизни здоровья. Походите на массаж - к профессионалу; доверять себя рукам кого попало сейчас не стоит. Также весьма желательно записаться на прием к офтальмологу - и следовать его рекомендациям, если он сочтет нужным их дать.

Ваше самочувствие довольно заметно улучшится - это означает, что вы на правильном пути. Не бросайте процедуры, продолжайте делать то же самое, что вы делали раньше - и к выходным ваш организм сумеет справиться со всеми трудностями, которые только можно было бы представить. Представителям знака, перенесшим операции или иное значительное медицинское вмешательство, удастся восстановиться в самые сжатые сроки.

Посвятите неделю восстановлению микрофлоры своего кишечника. Если не хотите посещать гастроэнтеролога - начните с употребления кисломолочных продуктов; кефиры и йогурты должны занять почетное центральное место на вашем столе. Какие-либо препараты - даже самые, на первый взгляд, безобидные - стоит пить все же только после консультации со специалистом. Иначе особой пользы они вам, к сожалению, не принесут.

На этой неделе вы вряд ли заболеете до такой степени, что симптомы недуга станут ясно видны всем окружающим. Но вас может потихонечку мутить, колбасить, потряхивать, выворачивать - и это должно стать для вас сигналом к тому, чтобы посетить врача либо, в крайнем случае, вызвать его на дом. Поймайте болячку сейчас, пока она еще не набрала силу - и лечение окажется необременительным и даже, в определенных мелочах, приятным.

Ваша нервная система сейчас расшатана - но есть отличное, натуральное лекарство, которое может вам помочь привести себя в порядок. Это - мир в семье. Постарайтесь поддерживать его всеми правдами и неправдами - говорите комплименты, дарите подарки, берегите своих близких от негатива изнутри и снаружи. Первая же ссора - по самому незначительному поводу - обернется против вас; весьма вероятно, без приема препаратов в этом случае уже не обойдется.

Постарайтесь как можно больше времени проводить на свежем воздухе - благо, на этой неделе особых погодных катаклизмов не ожидается. Впрочем, это не означает, что вы можете гулять в одной маечке либо куртке нараспашку - обращайте внимание на показание термометра и барометра и одевайтесь в соответствии с ними. Иначе вреда будет больше, чем пользы - некоторые представители знака могут даже довольно серьезно заболеть.

На этой неделе вам не стоит оставлять горло без защиты шарфа или шейного платка - ни на улице, ни в помещении. Представителям - и особенно представительницам - знака, склонным к проблемам со щитовидной железой, также желательно носить бусы из янтаря; и они должны довольно плотно прилегать к шее. При соблюдении этих простых правил серьезные проблемы со здоровьем вам не грозят; звезды говорят, что иные органы и система вашего организма сейчас в довольно хорошей форме.

Начните неделю с составления списка вещей, которые помогут, в случае чего, вернуть вам отличное душевное и физическое состояние. В ближайшие дни вас начнет постоянно "уводить" в сторону - но если вы сможете оперативно возвращаться "назад", то серьезных проблем со здоровьем удастся избежать. Иначе вы можете расхвораться и проболеть довольно долго - причем переохлаждение, например, окажется для вас не более губительным, чем несправедливая обида или неправомочный отказ.

На этой неделе вам стоит уменьшить потребление хлебобулочных изделий минимум в два раза. Сейчас они будут не особенно хороши для вас - прекрасные представительницы знака расплатятся за любовь к сдобе своей фигурой, сильный пол начнет испытывать определенные проблемы с пищеварением. Чем заменить запрещенное? Сделайте выбор в пользу диетических хлебцев - рисовых, гречневых, кукурузных. Они достаточно вкусны - и безусловно полезны.

Вы начнете испытывать не свойственную для себя жажду - не ограничивайте потребление воды, даже если в начале недели обнаружите на лице либо ногах отеки. Они являются еще одним сигналом организма о том, что ему недостаточно влаги. Как только вы выйдете на приемлемый для себя уровень потребления - отеки уйдут. Помимо того минимум три раза в неделю ешьте гречу с овощами - это также поможет вам нормализовать свое состояние.

В ближайшие дни звезды рекомендуют вам избегать соленой, острой и жирной пищи. Постарайтесь кушать правильную и здоровую еду; также крайне желательно устроить себе хотя бы два разгрузочных - овощных либо фруктовых - дня. Вашей пищеварительной системе необходима небольшая передышка - так предоставьте же ее. Возможно, внешне последствия некоторого воздержания будут не очень заметны - но польза от него окажется огромной.

На этой неделе вы будете чувствовать себя намного лучше, чем обычно. Как долго продлится светлая полоса - зависит и от вас; постарайтесь не делать ничего предосудительного, не испытывайте себя на прочность - и болезни будут вам не страшны. Те же, кто помимо этого сумеет использовать данный период на благо себе и своему здоровью, могут надолго вообще забыть практически о любых проблемах. Кроме, разве что, мелких травм.