Здоровье гороскоп на неделю

Если ваши мышцы находятся не в тонусе – используйте неделю для возвращения им былой силы и упругости. Любые тренировки пойдут вам на пользу – не игнорируйте приглашение в спортзал. Да и сами проявляйте инициативу везде, где только возможно. Не забывайте и о том, что сердце – это тоже мышца; для нее существуют специальные тренажеры. Узнайте о них у врача – самовольничать в этом вопросе звезды вам настоятельно не рекомендуют.

Ваша кожа сейчас особенно чувствительна, склонна к разного рода раздражениям и высыпаниям. Постарайтесь выбрать для ухода за ней самые бережные средства – тем же, кто хочет быть ближе к природе, звезды рекомендуют обойтись и вовсе без них. Для умывания достаточно чистой воды; легкая сухость, которая может возникнуть поначалу, пройдет, как только кожа восстановит естественный баланс. Также вам стоит последить за питанием – во избежание аллергий.

На этой неделе вы можете лечить практически любой недуг – и к воскресенью вам однозначно станет намного лучше, чем было в понедельник. Однако о полном исцелении, к сожалению, речь сейчас не пойдет – даже самый обычный насморк вы не сумеете извести «в ноль». Будьте терпеливы и не бросайте начатое – иных путей к здоровью в ближайшие дни все равно нет. Рано или поздно вы справитесь с тем, что вас так гнетет.

В ближайшие дни вам стоит есть как можно меньше жирного, сладкого, острого и соленого. Ваш желудок станет реагировать на любой дополнительный вкус слишком бурно – и, скорее всего, вам это не понравится. Возможен негативный отклик и от других органов и систем – кишечника, печени, зубов. Не провоцируйте проблемы – и их не будет. Если у вас есть дети, следите, чтобы к ним в рот не попало ничего несъедобного.

У вас всё получится - если только вы не начнете предаваться унынию и ставить под сомнение все предложенные вам варианты решения проблемы. Поверьте, ваш диагноз не есть что-то особенное, схожими недугами страдали и до вас – будут страдать ими и после вас. Схемы лечения известны, испробованы и признаны эффективными. Все, что от вас требуется – это скрупулезно им следовать. Звезды считают, что вы вполне способны с этим справиться.

Если вы знаете, что такое правильное питание, а главное – применяете это знание на практике, начавшаяся неделя ничем серьезным вам не грозит. Иначе весьма вероятны разнообразные проблемы с желудком и кишечником – от вздутия живота до расстройства стула. Возможно, если вы внесете поправки в свой рацион уже в понедельник, неприятностей удастся избежать. Но, звезды считают, что небольшой урок в любом случае пошел бы вам на пользу.

На этой неделе звезды не рекомендуют вам увлекаться различными тонизирующими напитками и медицинскими препаратами. Да, вам нужно многое успеть, да, время не резиновое – но это не означает, что вам необходимо сидеть всю ночь в ущерб собственному самочувствию. Прочтите книгу по тайм-менеджменту – и постройте свой день так, чтобы иметь возможность посвятить темное время суток отдыху. Тогда и стимуляторы вам не понадобятся.

Ситуация сложится весьма неоднозначная – поэтому не удивляйтесь, что она вызовет споры и кучу разных мнений по поводу того, что делать дальше. Выслушайте все точки зрения, прочтите доступную вам литературу и, как минимум, сутки посвятите обдумыванию накопленной информации. Это поможет вам сделать правильный выбор – ведь, как ни крути, ваше слово все равно остается решающим. На вас и ответственность за результат.

Ваш желудок на этой неделе проявит чрезмерную избирательность – даже те продукты, которые всегда вам подходили, сейчас могут оказаться совершенно «мимо кассы». Старайтесь избегать кулинарных излишеств, особенно осторожно относитесь к пище из групп риска, будьте чуть требовательнее к срокам годности и способам обработки того, что должно попасть на ваш стол. Отравления в ближайшие дни более чем вероятны.

На этой неделе вам следует быть внимательнее при приеме различных успокоительных средств. Большинству представителей знака стоит и вовсе отказаться от медикаментов – звезды это настоятельно рекомендуют, ибо иное может обернуться серьезными неприятностями со здоровьем. Если необходимость привести себя в порядок очень высока – и сделать это самостоятельно у вас не получается – можете все же выпить таблетки; но лишь под контролем врача.

Опасность подстерегает вас со стороны домашних и диких животных. Скорее всего, собственных питомцев вы можете исключить из числа потенциальных врагов – хотя звезды все же рекомендуют вам быть поосторожнее и с ними тоже. Контактов же с иными представителями фауны вам следует избегать, как огня. Любителям пеших прогулок желательно перенести их подальше от известных мест выгула собак. Откажитесь от катания на лошадях.

В ближайшие дни вы будете полны оптимизма и энергии – и это самым благоприятным образом отразиться на вашем самочувствии. Возможно, к середине недели вы почувствуете усталость – увеличьте время ночного сна, а перед тем, как отправляться в постель, погуляйте и подышите свежим воздухом не менее часа. Этого будет достаточно для того, чтобы вы восстановились – и вновь встречали каждый новый рассвет с радостной улыбкой.