Здоровье гороскоп на неделю

Вам придется принимать решение относительно того, что делать в связи с состоянием вашего здоровья. Постарайтесь заниматься данным вопросом не в одиночестве – вам просто необходима консультация врача, причем, по возможности, лучшего из тех, кто имеется в зоне вашего доступа. Это не означает, что все так плохо, совсем нет! Но улучшение будет длительным и стабильным лишь в том случае, если вы попадете в руки профессионала.

Верьте в то, что вам ничто и никто не страшен – и так оно и будет. На этой неделе практически все зависит от вашего настроя. Начнете хандрить – обязательно заболеете. Впрочем, представители знака, желающие уйти на больничный, могут воспользоваться ситуацией – и без особых проблем обеспечить себе несильную хворь. Достаточно пару дней смотреть на мир букой или с кем-то поссориться. Только не увлекайтесь – мало ли что.

На этой неделе вам вряд ли придется заниматься собственным здоровьем – а вот проблемы кого-то из членов вашей семьи могут потребовать к себе повышенного внимания. Именно вы сможете найти того самого специалиста, который, наконец-то, поможет родному вам человеку справиться со своим недугом. Поэтому не тратьте времени даром. Будет лучше, если первый визит к новому врачу состоится также в рамках данной семидневки.

Солнце, свежий воздух и река – вот что необходимо вам для поддержания отличного настроения и прекрасного состояния здоровья. И неважно, что практически все водоемы сейчас затянуты льдом. Звезды не предлагают вам купаться – прогулки по берегу будет вполне достаточно. При этом ходить вам нужно не менее часа ежедневно – а лучше не менее двух. Если у вас есть возможность выбраться за город – обязательно воспользуйтесь ею.

Вы будете чувствовать несвойственную вам усталость и упадок сил. Звезды говорят, что в сложившейся ситуации это вполне естественно, и предлагают вам не усугублять положение, грустя и печалясь, а попробовать подарить себе немного положительных эмоций. Ведь скоро Новый год! Почему бы не заняться подготовкой к празднику? Кроме этого – обязательно высыпайтесь; полноценный отдых необходим вам, как воздух.

На этой неделе вы можете кушать разнообразнее, больше и плотнее обычного, ибо никакие проблемы с пищеварением вам сейчас не грозят. Единственное, с чем стоит быть поосторожнее – это кофе. Постарайтесь не употреблять его совсем – или ограничиваться небольшой чашечкой за завтраком. Иное окажется не слишком-то полезно для вашего сердца. При этом можно применять столь любимый вами напиток наружно – например, кофейный скраб значительно улучшит состояние вашей кожи.

Данная неделя обещает быть весьма удачной для вас в плане здоровья. Вы будете чувствовать себя заметно лучше обычного; если в последнее время вы прилежно заботились о своем организме и четко выполняли все рекомендации врачей, то может наступить длительная и прочная ремиссия. Представители знака, занимающиеся спортом, покажут результаты выше среднего. Весьма вероятна победа на важных для вас соревнованиях.

Ваше здоровье придет в состояние равновесия. У вас все будет хорошо, какие-либо проблемы в рамках семидневки практически исключены. Главное – не создавайте их себе сами, ведя не совсем подходящий для человека вашего статуса образ жизни. Также звезды рекомендуют вам не забывать о перчатках, шарфе и головном уборе; выходить из дома без этого «трио» - значит напрашиваться на неприятности. Они не заставят себя ждать.

Если перед вами стоит какая-либо проблема, связанная с весом – он избыточен или недостаточен – звезды рекомендуют вам вплотную заняться ее решением на этой семидневке. Не стесняйтесь обсудить положение вещей с врачом – скорее всего, простой диеты, почерпнутой из модного журнала, для получения стабильного результата вам будет недостаточно. Желательно пить больше чистой воды во избежание интоксикации организма – ей стоит заменить все остальные привычные для вас напитки.

Главным гостем на вашем столе на этой неделе должны стать овощи. Как минимум две суточные трапезы стоит отводить для них – вареных, тушеных, пареных, сырых. Жарить что-либо звезды вам не очень-то рекомендуют – как известно, данный способ приготовления не слишком полезен. Также не нужно налегать на соленья и маринады. Пользы от них совсем не много, а вот вред пищеварению они могут нанести нешуточный.

Ваш желудок сейчас нуждается в особенной заботе – и продуманном режиме питания. Не позволяйте себе экспериментов; вспомните о правилах здорового питания. На вашем столе обязательно должны быть каши – по утрам; супы – в обед; легкие овощные блюда – ближе к вечеру. В промежутках между приемами пищи можете попить отвар ромашки – это благотворно скажется на состоянии и работе органов пищеварения.

На этой неделе вам стоит почаще греть свой организм – сидя вместе с друзьями у камина, паря «косточки» в бане или сауне, расслабляясь в горячей ванне. В помощь вам будут и всевозможные горячие напитки – в первую очередь, чаи и глинтвейны. Собираясь на улицу, одевайтесь тепло и просто – главное, чтобы вам было комфортно. Не отказывайтесь от подбитых шерстью или флисом варежек – даже если вам кажется, что в перчатках удобнее.