Здоровье гороскоп на неделю

На этой неделе многое – если не все – зависит от вас лично, вашего настроя, вашей готовности что-то сделать для своего здоровья. Хорошо бы пройти обследование, сдать анализы, наметить какие-то точки, которые требуют особой работы – и начать трудиться на ниве лечения или оздоровления организма. Ваши результаты могут оказаться весьма впечатляющими. Не пасуйте перед трудностями – в ближайшие дни вам практически все по плечу.

В рамках данной семидневки вам не стоит обсуждать состояние своего здоровья с коллегами, родственниками или бабушками – соседками, сидящими на лавочке во дворе. Стоит вам хоть немного пожаловаться – вас тут же начнут уверять, что дело ваше плохо, а потом вам дадут массу советов на тему того, как вам поправить свое самочувствие. Увы, вряд ли хоть один из них окажется, действительно, полезным. Если вам нужны рекомендации – обратитесь к врачу.

Не исключено, что на этой неделе вы в очередной раз решите, что вам надо поправить свою фигуру – и сядете на строгую, изнуряющую диету. Звезды рекомендуют вам пойти иным путем – установить всего пару правил, но придерживаться их неукоснительно. Пусть результаты окажутся не столь фантастическими, как вам хотелось бы – зато проблема окажется решенной раз и навсегда. Главное – терпение и упорство. У вас все получится.

Если у вас в организме не все благополучно, если есть какие-то недопеченные заболевания – на этой неделе они, скорее всего, обострятся или как-то дадут о себе знать. Воспринимайте это как знак – пора разобраться с данными болячками окончательно и бесповоротно. Звезды говорят, в рамках текущей семидневки вы можете сделать очень многое, главное – найти толковых специалистов. Попросите рекомендаций у знакомых, просмотрите специализированные форумы – вам обязательно кого-нибудь посоветуют.

В ближайшие дни вы будете склонны придумывать проблемы на пустом месте, видеть симптомы хронических, а то и смертельных заболеваний там, где речь идет, в худшем случае, о легком недомогании. Звезды рекомендуют вам регулярно сдавать основные анализы – это поможет вам держать ситуацию под контролем, если что-то серьезное, действительно, случится, вы сразу узнаете об этом. Просто сидеть и волноваться не стоит – это само по себе не полезно для здоровья.

Вы не привыкли чувствовать себя здоровым и сильным – не исключено, что в этом и кроется корень всех бед. Вы просто не настроены на бодрую, активную жизнь, предпочитаете плакать и перекладывать свои проблемы на чужие плечи. Доктора вам тут не помогут. Сначала необходимо пересмотреть жизненные приоритеты, поменять подход. Только после этого будет возможно физическое оздоровление и омоложение. Наверное, вам было бы полезно поговорить с психологом.

Ваша главная проблема на этой неделе – насморк. Нос станет подводить вас в самый неподходящий момент, вы можете расчихаться во время произнесения речи или на ответственном приеме. Обязательно имейте при себе достаточное количество носовых платочков – гигиеничнее применять бумажные. Если у вас началось раздражение – перед сном хорошенько умывайте и смазывайте кожу регенерирующими мазями. По поводу капель в нос проконсультируйтесь с врачом.

На этой неделе главное для вас – хорошо высыпаться. Учтите, хорошо – не означает долго, здоровый сон предпочтительнее длительного. Очень важно настроиться на отдых, перед сном исключить возможность появления рядом с вами любых раздражителей или помех. Не засиживайтесь заполночь; смотреть перед сном фильмы ужасов звезды вам также не рекомендуют. Лучше сделать выбор в пользу более спокойного времяпрепровождения.

В ближайшие дни кто-то из близких может испытать соблазн применить к вам рецепты народной медицины – эффект, который это даст, будет на удивление прекрасным. Однако не исключается и появление побочных эффектов; чтобы снизить вероятность возникновения проблем до минимума, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, он подскажет вам, что можно попробовать, а что не следует принимать категорически. Этим советам можно будет верить.

На этой неделе ваши кости будут особенно уязвимы – старайтесь быть аккуратнее, не допускайте падений и ушибов, они могут закончиться даже госпитализацией. Было бы неплохо увеличить количество молочных продуктов в организме – съедайте чуть больше творога или йогурта, чем вы привыкли, это принесет вам и пользу, и удовольствие. Обязательно очень тщательно ухаживайте за зубами – они тоже находятся в зоне риска. Желательно записаться на прием к стоматологу.

Неделя подходит для комплексной заботы о своем здоровье, можно укреплять иммунитет, принимать витамины, заниматься спортом. Серьезные проблемы вам сейчас не грозят, наоборот, вы можете существенно улучшить свое самочувствие. Занимайтесь собой – в приятном для вас ритме, не перетруждаясь, ни к чему себя не принуждая. Чем больше удовольствия вы получите от всех этих процедур и мероприятий, тем более эффективными они в результате окажутся.

Ваша нервная система несколько расшатана, и было бы неплохо провести эту неделю, восстанавливая свое душевное равновесие. Вам помогут здоровый сон, полноценное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Постарайтесь отказаться от деятельности, которая вас раздражает, не общайтесь с неприятными людьми. Можно вообще уехать из города, если вы сумеете договориться об отпуске или удаленной работе. На природе вам будет очень хорошо.