Вам сейчас просто необходимо большое количество крепкого здорового сна. Все семь дней заставляйте себя ложиться в постель в одно и то же время, причем не поздно, отключив и домашний, и мобильный телефоны. Старайтесь к вечеру закончить все запланированные дела, чтобы мысли о них не мешали вам уснуть. |