Пикники и шашлыки не лучшим образом могут сказать на фигуре. Но не вздумайте откладывать на неопределенное время посещение бассейна или тренажерного зала по причине того, что вы стесняетесь собственного вида. Ведь в этом случае вы попадаете в своеобразный замкнутый круг, лишая себя возможности бороться с недостатками своей внешности. Наступившая неделя отлично подходит для начала тренировок, так что не тяните. |