21.03 — 20.04
Если у вас нет аллергии на рыбу, в ближайшие дни вам стоит сделать ее основным блюдом своего рациона. Приобретайте только свежий продукт — ни копченый, ни соленый, ни замороженный вам не подойдет. А вот будет ли выбранная вами рыба речной или морской — совершенно не важно. Также на вашем столе могут присутствовать водоросли и морепродукты. Мясо тоже не запрещено — но его удельный вес в вашем питании должен быть минимальным.