21.03 — 20.04
Вы сможете избежать определенных проблем со здоровьем, если сумеете несколько ограничить себя в еде. Легче станет не только пищеварительной системе – вы почувствуете общее улучшение самочувствия. Полезен спорт – но если у вас есть лишний вес, к тренировкам нужно подходить осторожно, иначе может пострадать сердце, вероятны и травмы. Занимайтесь под присмотром инструктора – будет лучше, если тренера вам посоветует кто-то из знакомых. Полезны долгие прогулки.