Не загоняйте себя совсем - даже вам все-таки иногда требуется отдых. Пусть даже кратковременный, зато регулярный. Спать, например, следует строго ежедневно. Загнать себя как лошадь, вы всегда успеете, вопрос - с какой целью?
Лето потребует некоторой осмотрительности, особенно от тех, кто жаждет воспользоваться этим временем года, чтобы привести свой внешний вид в соответствие со своими идеалами. Поосторожнее с загаром - если уж вам так нужно выглядеть негром, лучше намажьтесь ваксой. Особо интенсивные занятия спортом тоже не слишком рекомендуются. В своем желании поскорее добиться того или иного результата, вы можете несколько себе повредить.
На деньНа неделюНа год |