Близнецы. Здоровье гороскоп на неделю

На этой неделе вам необходимо вести здоровый, активный образ жизни. Обязательны ежедневные прогулки; если вы добавите к ним утреннюю разминку и вечернюю растяжку – замечательно. Ложиться и вставать лучше пораньше – постепенно сдвигайте время подъемов и отходов ко сну, минут на 15-20 минут в день. Особое значение приобретает правильное питание – в вашем рационе должно быть достаточно белка. Вегетарианцам стоит есть больше бобовых.