21.03 — 20.04
Вам явно нужно утеплиться. Иначе есть риск простудиться и заболеть. Так что пройдитесь по магазинам в поисках теплых свитеров, шарфов и шапки. А вот в меню рекомендуется обратить внимание на легкую пищу: рыбу и овощи. И готовьте их не в масле, а на пару.