21.03 — 20.04
Похоже, вы в последнее время совсем расслабились. Рассчитывая на то, что в холодное время года можно спрятать несколько лишних килограммов под объемной одеждой, вы, конечно, не ошибаетесь. Но лишний вес вам ни к чему. Ограничьте количество сдобных булочек и кусков пиццы, не ешьте на ночь.