21.03 — 20.04
Вполне вероятно, на этой неделе Львы внезапно обнаружат, что ногти стали слоиться и ломаться, да и состояние волос оставляет желать лучшего. Чтобы решить эти проблемы, каждый день употребляйте в пищу молочные продукты, богатые кальцием. Начинайте день с йогуртов или сыра, на полдник обязательно съедайте порцию творога, а по вечерам готовьте сырники или запеканки или пейте коктейль из молока и свежих фруктов. И не забывайте: чтобы кальций усваивался организмом, необходимо принимать витамин D.