21.03 — 20.04
В ближайшие дни особенно уязвимыми будут ваши легкие — вам необходимо поддержать их, предоставив им возможность дышать чистым и свежим воздухом. Обязательны прогулки — даже более того, звезды рекомендуют вам проводить вне помещения все свое свободное время. Дома открывайте окна и балкон — чтобы не простудиться, просто оденьтесь потеплее. Во время прогулки, утром и вечером делайте дыхательную гимнастику — хотя бы по пять минут за заход.