21.03 — 20.04
На этой неделе ваш пищеварительный тракт будет не готов к повышенным нагрузкам — поэтому вам следует быть аккуратнее с тяжелой, жирной и новой для вас пищей. Поход в ресторан лучше отложить — попав в царство вкусностей вы вряд ли сумеете устоять перед соблазном. Лучше готовьте что-нибудь приятное для языка и желудка дома — из овощей, фруктов, постного мяса. А вот со специями и соусами будьте поаккуратнее — лучше обойтись совсем без них.