21.03 — 20.04
Пожалуй, настало время для того, чтобы вы пересмотрели свой режим питания. Согласитесь, в последние дни вы совершенно перестали обращать внимание на то, что находится в вашей тарелке. Продолжайте в том же духе - и уже в середине этой недели сможете обнаружить, что прибавили пару килограммов. Чтобы этого не случилось, срочно исключите из своего меню все торты, пирожные и булку. Довольствуйтесь тостами из черного хлеба и не вздумайте обильно мазать их сливочным маслом.