21.03 — 20.04
Не расслабляйтесь. Вы сейчас немного устали, но это пройдет. Продолжайте утренние разминки, они помогут поддержать организм в тонусе. Если в середине дня вы чувствуете усталость, не бросайтесь сразу же пить кофе. Постарайтесь найти возможность хотя бы пять минут спокойно посидеть с закрытыми глазами, не отвлекаясь на посторонний шум. Ни в коем случае не пропускайте ежедневные уходовые процедуры. Если вы будете выглядеть недостаточно хорошо, это только испортит настроение.