21.03 — 20.04
Никто не спорит: оладьи, блинчики и сырники – все это очень вкусно! Но не стоит питаться ими по три раза на неделе. Иначе скоро вы не сможете застегнуть на себе любимые брюки. Мороженым тоже лучше не злоупотреблять – достаточно и одной порции в неделю. Загляните в шкаф, посмотрите на свой гардероб, подобранный с такой тщательностью, и скажите себе: «Если я не перестану объедаться, скоро мне будет нечего надеть...» Вот увидите, подействует.