21.03 — 20.04
Не забывайте о том, что в борьбе за стройную фигуру хороши далеко не все средства. Так, пропущенный завтрак – плохая идея, даже если по утрам у вас обычно не бывает аппетита. Чтобы не запихивать в себя еду через силу, договоритесь завтракать вместе с друзьями. Только выбирайте для встреч уютное кафе, где меню разнообразное и полезное.