21.03 — 20.04
На этой неделе особенно уязвимы легкие и нервная система. Также не стоит надрываться, таская тяжести, будь то тяжелые сумки или "железо" в спортзале. Физическая активность полезна, но лучше пока выбрать что-нибудь полегче: гимнастику, аэробику, плавание.