21.03 — 20.04
Не исключено, что на этой неделе вы будете постоянно испытывать чувство голода. Это вполне нормально, если вы увеличили количество времени на занятия спортом — просто постарайтесь ввести в рацион более калорийные блюда. Если вы стали меньше есть или сели на какую-то диету в попытках сбросить лишний вес, к постоянному урчанию в желудке придется какое-то время привыкать. Главное — не забывать о том, что любая диета или лечебное голодание недопустимы без предварительной консультации специалиста.