21.03 — 20.04
Вашим легким необходим свежий воздух - причем прогулку по парку или по лесу вам ничто не заменит. Постарайтесь выбрать время для нее - ведь гораздо приятнее бродить под сенью деревьев, роняющих на дорожки и тропинки последние желтые листочки, чем лежать в больнице с бронхитом или бронхиальной астмой. На ночь хорошенько проветривайте свою спальню, а в идеале приучите себя спать с открытой форточкой - конечно, если ваши окна не выходят на загазованный проспект.