21.03 — 20.04
Постарайтесь побольше времени проводить на природе. Солнце, свежий воздух – лучшее оздоровительное средство для вас. Если погода не радует – все равно гуляйте не менее часа в день, одеваясь так, чтобы не продрогнуть и не промокнуть, и параллельно ходите в солярий. Прекрасным индикатором вашего состояния будет цвет лица – уже через несколько дней вы заметите, что выглядите намного свежее и моложе, чем раньше.