21.03 — 20.04
На этой неделе вам не стоит увлекаться сладким. Это не означает, что все ваши любимые лакомства внезапно оказались под строгим запретом – просто нужно знать меру. Если возможно – замените что-то потенциально вредное более полезным, например, ешьте ягоды, свежие и сушеные фрукты, орехи вместо конфет. Но избегайте того, что может вызвать аллергическую реакцию – особенно если вы к ней, в принципе, склонны.