21.03 — 20.04
Постарайтесь держать слово, которое вы дали себе – по поводу своего здоровья, режима дня, позитивных или вредных привычек… Поверьте, на практике это окажется не так уж сложно – вы втянетесь уже через несколько дней. Найдите единомышленников – среди близких, приятелей или в интернете, они приободрят и поддержат вас. Также звезды рекомендуют вам вести дневник – это поможет сконцентрироваться и уменьшит количество нарушений.