21.03 — 20.04
На этой неделе для вас важно соблюдать питьевой режим. Если врач не дал вам конкретных рекомендаций – понаблюдайте за собой, чтобы понять, какое количество жидкости необходимо вашему организму, чтобы комфортно себя чувствовать. Для чистоты эксперимента несколько дней пейте только воду – откажитесь от соков, чая, кофе и прочих напитков. Пить старайтесь дробными порциями; делайте несколько глотков перед едой.