21.03 — 20.04
Если хотите быть здоровым – обязательно качественно отдыхайте. Позвольте расслабиться своему телу – и своему мозгу тоже. Сейчас вам полезно походить на массаж, заняться плаванием, больше гулять – подальше от мест большого скопления людей, в идеальной ситуации, где-нибудь в парке или в лесу. Отложите в сторону газеты, выключите телевизор, по минимуму пользуйтесь компьютером. И ежедневно доставляйте себе маленькие удовольствия - однако с минимальным вредом для здоровья.