21.03 — 20.04
Единственное, что мешает вам сейчас добиться всего, чего хотелось бы, - ваша собственная лень. С ней надо что-то делать. Начинайте с самого утра: встаньте на 15 минут раньше – и в ванную, принимать прохладный или контрастный душ. Отлично дисциплинирует и придает сил. Не давайте себе поблажек. Если не получается самостоятельно встать пораньше, попросите близкого человека помочь вам на первых порах. Ни в коем случае не откладывайте ничего на завтра, иначе это «завтра» не наступит никогда. Постарайтесь - у вас обязательно получится.