21.03 — 20.04
На этой неделе вам стоит разобраться с тем, что – и в каких количествах – вы пьете. Утром, а затем и вечером понедельника оцените состояние тканей – если заметите отеки, значит, у вас есть какие-то проблемы с циркуляцией жидкостей в организме. Пейте в достаточном количестве – но чистую воду; всяким чаям, а тем более, лимонадам и газировкам вы должны сказать твердое «нет!». На обед желательна греча с овощами. Если к выходным ситуация не изменится к лучшему – вам необходима консультация нефролога.