Проблем со здоровьем в этом году можно ожидать от того, что, в принципе, должно бы помогать оное сохранить. В первую очередь это физическая активность. Берегите руки и ноги — есть вероятность травм, полученных в результате спешки или в пылу спортивной игры. Стоит ли говорить, что грамотный выбор обуви очень поможет уменьшить их количество и тяжесть.
Также можно несколько перестараться в процессе борьбы за идеальную фигуру. Если решили, что пора бы скинуть вес, не пытайтесь скинуть весь сразу, слишком быстро худеть вредно.
На деньНа неделюНа год |