21.03 — 20.04
На этой неделе вы можете столкнуться с таким явлением, как электронная или информационная усталость. Вокруг слишком много данных и сведений, гаджетов и магнитных полей – это негативно влияет на психологическое и физическое здоровье. Кажется, что нагрузки нарастают, как снежный ком. Ночью вы спите, но хронически не высыпаетесь. В такой ситуации необходима смена обстановки – хорошо бы уехать в отпуск. Осваивайте методики рекласации. Эффективна восточная медицина – акупунктура, массажи, йога.