Здоровье гороскоп на неделю

На этой неделе вам придется свести близкое знакомство со змеями. Может быть, во время прогулки по лесу вы встретите совершенно безобидного ужика – но, не признав его сразу, испугаетесь до икоты. Или вы будете отдыхать в экзотической стране, и вам предложат отведать блюдо из змеи – и еще неизвестно, как отреагирует на данный деликатес ваш желудок. А может быть, вам пропишут противовоспалительный или обезболивающий препарат, содержащий змеиный яд – и, благодаря ему, вы справитесь с недугом.

Не позволяйте никому навязывать вам свое мнение относительно правильности или неправильности образа жизни, который вы ведете. Ваше здоровье сейчас находится в равновесии, но любое изменение привычного режима в угоду любимому человеку, родственникам или друзьям может это равновесие нарушить. В результате вы получите не только целый букет проблем, носящий психологический характер – начиная от бессонницы и заканчивая депрессией, но и подорвете свой иммунитет. Поверьте, делать это не стоит.

Звезды рекомендуют вам временно воздержаться от окрашивания волос. Даже если вы отправитесь в салон, возможны неприятные сюрпризы, что уж говорить об окрашивании дома, красками, купленными в ближайшем супермаркете. Велика вероятность того, что вам попадется средство из бракованной партии – в результате вы можете сжечь кожу головы, повредить волосы, спровоцировать сильнейшую аллергию. Если ваша голова выглядит неопрятно, и вы не хотите ждать ни одного дня, подкрасьте волосы смесью хны и басмы.

Сосредоточьтесь на том, что в последнее время беспокоило вас чаще всего. Если вы заметили ухудшение зрения – сходите к офтальмологу и увеличьте в рационе количество витамина А. Если побаливает желудок – пройдите обследование органов брюшной полости. При высыпании – проконсультируйтесь с аллергологом и скорректируйте свое питание. Выделите основную проблему и займитесь ею – и вы получите прекрасный результат. Только не занимайтесь самолечением – все назначения должны быть сделаны врачом.

На этой неделе вам стоит предпочесть ванну душу – и пусть гигиенические процедуры превратятся для вас из процесса смывания пыли и грязи в таинство, приятное как для тела, так и для души. Ведь ванна – это первый шаг на пути к восстановлению сил после тяжелого дня. Она поможет снять напряжение и усталость, расслабит мышцы, успокоит нервную систему, улучшит кровообращение. Ароматические добавки в виде соли, пены, масла или экстракта трав усилят целебный эффект – поэтому пренебрегать ими не стоит.

У вас может возникнуть соблазн приняться за лечение своих недугов самостоятельно, следуя советам, почерпнутым из книг, Интернета или разговоров с родственниками, друзьями и знакомыми. Звезды предупреждают, что это может быть очень опасно – особенно если вы начнете «прописывать» себе сильнодействующие лекарственные препараты. Даже зная и умея многое из области медицины – в случае недомогания, обращайтесь к специалисту. Иначе вы можете нанести своему здоровью существенный урон.

Вам необходимы отдых и покой. Звезды рекомендуют вам хотя бы вечера проводить дома – в тихой и спокойной обстановке. Только не за телевизором или компьютером – вашим глазам лишняя нагрузка сейчас ни к чему. Играйте с детьми и домашними животными, беседуйте с родными на нейтральные темы – избегая обсуждения проблем, которые могут вас взволновать. И главное – отправляйтесь в постель до полуночи. Если даже вы не сможете уснуть сразу, то, по крайней мере, расслабитесь, лежа на свежих простынях.

В ближайшие дни звезды рекомендуют Скорпионам быть особенно бережными к себе и окружающим. В первой половине недели большинство представителей знака ощутит резкий подъем жизненных сил и увеличение энергии – и, позабыв об осторожности, примется искать, куда бы ее выплеснуть. Это чревато травмами, причем достаточно серьезными, которые вы можете нанести как себе, так и людям, случайно оказавшимся с вами рядом. Постарайтесь лучше контролировать себя – только это поможет вам избежать неприятностей.

На этой неделе вы будете склонны к отекам – в основном, на ногах. Эффективным средством против них станет картошка. Ее нужно почистить, нарезать или натереть, приложить к отеку, покрыть целлофаном – чтобы не тек сок – и накрыть сверху мешковиной или тонкой тканью, не создавая парникового эффекта. Результат будет заметен уже после первого применения. Вместо картошки можно использовать и березовые листья – без веточек и почек. Схема применения – такая же.

Звезды рекомендуют вам щадящую физическую нагрузку – наиболее безопасными и полезными для вас будут упражнения, выполняемые в воде. При занятиях в воде действие силы притяжения ослабевает. А значит, существенно снижается нагрузка на суставы – ведь вес, который они несут при занятиях на суше, уменьшается. При выполнении прыжков также смягчаются удары, которым подвергаются суставы. В результате в воде вы можете заниматься гораздо дольше, чем на суше, и при этом – без риска получить травму.

Вам будет особенно полезен горный или морской воздух. Идеальную возможность подышать им вам предоставит поездка в санаторий, расположенный в Крыму. Если же у вас нет возможности отправиться в оздоровительное путешествие, звезды рекомендуют вам запланировать посещение барокамеры или искусственной соляной пещеры. Здесь для вас создадут условия, максимально приближенные к естественным – но при этом степень нагрузки среды будет определяться, исходя из вашего физического состояния.

Звезды рекомендуют вам проанализировать свое меню на предмет достаточности в нем «витаминов красоты» – никотиновой кислоты, ретинола и каротина, витаминов Е и F, цинка. Без них практически невозможны шелковистые волосы, свежая кожа и блеск в глазах, которые являются первейшими признаками здоровья и молодости. Желательно получать витамины «естественным» путем – из продуктов питания – но также можно использовать специальные витаминно-минеральные комплексы. Главное – чтобы они вам подходили.