Здоровье гороскоп на неделю

Приобретая лекарства, будьте особенно внимательны. Вам не следует гнаться за дешевизной — а вот досконально проверять лицензии, знаки качества, сроки годности покупаемых препаратов жизненно необходимо. На этой неделе повышен риск попасть на подделку или бракованную партию — в результате лечение может привести к куда более серьезным проблемам со здоровьем, чем были у вас до его начала. Если хоть что-то вызывает у вас сомнение — откажитесь от покупки.

На этой неделе вы станете особенно остро переживать чувство голода — в результате, звезды говорят, вы будете постоянно переедать. Попробуйте носить с собой маленький пакетик с леденцами — в аптеке можно купить конфеты без сахара, да еще и обогащенные витаминами. Рассасывая по одной каждый час, вы сохраните ощущение сытости — но при этом потребите гораздо меньше калорий, чем если начнете заказывать на обед двойную порцию картошки с мясом.

Привычные вам способы лечения на этой неделе окажутся не особенно эффективными — а то и вовсе вам не помогут. Звезды рекомендуют вам поискать альтернативу — впрочем, не увлекаясь чересчур радикальными методиками. Скорее всего, результаты окажутся намного более обнадеживающими. Только не становитесь фанатиком найденных схем — весьма вероятно, третьим лицам они не только не поспособствуют в решении проблемы, но и, наоборот, навредят.

Ваш организм в ближайшее время будет нуждаться в усилении защиты против вирусов и бактерий. Звезды рекомендуют вам подумать о том, чтобы сделать прививки от сезонных заболеваний — сейчас для этого самый подходящий момент. Конечно, тем самым вы не убережете себя от абсолютно всех недугов и на все сто процентов — но, скорее всего, беда обойдет вас стороной. Вероятность того, что привитые представители знака заболеют, будет минимальна.

В ближайшие дни вы будете уставать скорее от психического, а не физиологического напряжения. Звезды рекомендуют вам заняться упражнениями, укрепляющими память и развивающими логическое мышление. Скорее всего, уже после недели тренировок вы обнаружите, что с легкостью справляетесь с прежде практически неподъемными задачами. Не останавливайтесь на достигнутом — и вы добьетесь очень и очень впечатляющих результатов.

Неделя будет далеко не лучшей для вас. Сейчас повышена опасность появления или обострения практически любых заболеваний. Несколько снизить ее вы сумеете, если предпримите меры по общему укреплению организма — полезными будут и закаливание, и прием витаминов, и занятия спортом. С последними, впрочем, будьте поосторожнее — например, выходя из бассейна с не до конца просушенной головой, вы скорее заболеете, чем убережетесь от недуга.

Постарайтесь не нагружать свой желудок сверх необходимого. Ему сейчас показан небольшой отдых; если пару дней за неделю вы посидите на одном кефире или хотя бы откажетесь от мясных блюд, он будет вам очень благодарен. А вот пить вы можете практически без ограничений — правда, при этом стоит обратить особое внимание на качество потребляемых напитков; желательно отказаться от тех, что содержат искусственные добавки.

Вам стоит отказаться от любых продуктов, способных вызвать брожение или повышенное газообразование в кишечнике. На время забудьте о капусте — и не только о белокочанной, но и обо всех ее родственниках; спарже, бобовых, молочке и сахарозаменителях. Газированными напитками также злоупотреблять не стоит — если вы совсем не можете жить без них, оставьте минеральную воду, но не более того. Во время еды жуйте молча — это предотвратит попадание в желудок воздуха, также способного вызвать метеоризм.

С вашим здоровьем все будет в порядке — если вы сами не «подложите ему свинью». В самом буквальном смысле — на этой неделе вам стоит отказаться от свинины, как жирной, так и постной. Ей на смену должна прийти птица — лучше индейка, а не курица; говядина, а также мясо кролика. При желании вы сможете составить приемлемое для себя и разнообразное меню на каждый день семидневки — не нанося при этом вреда своей пищеварительной системе.

Четко определите, чего вы хотите добиться в плане своего здоровья — и начните движение к поставленной цели. Звезды обещают вам режим максимального благоприятствования — на этой неделе вы будете продвигаться вперед воистину семимильными шагами. Попробуйте подтянуть вслед за собой и членов вашей семьи — даже если они принадлежат к другим знакам зодиака, ваше везение в области оздоровления распространится и на них.

Будьте осторожнее на кухне. На этой неделе повышена вероятность травм, которые вы можете здесь получить — ожогов и порезов. Звезды рекомендуют по возможности вообще не заходить в данное помещение — доверив приготовление пищи родителям или супругу. Если вы живете в одиночестве — заказывайте на ужин пиццу или суши, в зависимости от своих предпочтений. Или ходите в гости — предварительно договорившись о визите, чтобы принимающая сторона не вздумала ограничиться исключительно чаепитием.

Не откладывайте обследования и сдачу анализов, если подобные мероприятия стоят у вас в планах. В ближайший месяц вы не найдете для них лучшего времени, чем первая половина этой недели. Тем, у кого нет ни минутки на посещение медицинских учреждений, звезды рекомендуют заказать выезд работников лаборатории на дом или в офис — большинство современных исследовательских центров без проблем вышлют к вам бригаду.