Здоровье гороскоп на неделю

Неделя подходит для составления программ обследования, лечения или оздоровления — при этом сами меры по улучшению вашего здоровья до выходных вряд ли дадут какие-либо ощутимые результаты. Не отчаивайтесь и не сдавайтесь — чуть позже вы получите суммарный эффект, тем более весомый, чем тщательнее вы станете придерживаться разработанной схемы. А также режима дня — он также имеет важное, хоть и не первостепенное значение.

На этой неделе вам стоит ложиться спать как можно раньше. Если вы не привыкли отправляться в постель до полуночи — в ближайшие дни вас замучают мигрени и проблемы с давлением. В крайнем случае вы можете вставать среди ночи — и бодрствовать с трех до пяти, чтобы завершить оставшиеся с вечера дела. Перед окончательным подъемом вздремните еще минимум на часик, и тогда ваше утро — а также и весь день — будут достаточно бодрыми и не особенно утомительными.

Самолечение — это абсолютно не то, что вам сейчас нужно. Однако, звезды говорят, это не значит, что вам обязательно прислушиваться к советам врача и только врача. В ближайшие дни лучшим доктором для вас окажется ваша мама, а лучшими рецептами — те, что помогали вам в детстве. Позвоните родителям или навестите их — в результате вы оздоровитесь не только физически — принимая рекомендованные лекарственные средства — но и душевно.

Первая половина недели сложится довольно удачно — но начиная со среды вам стоит особенно внимательно относиться к своему здоровью. Иначе оно может внезапно измениться, и не в лучшую сторону — чем серьезно напугает и вас, и ваших близких. Поспешите обратиться к врачу, возможно даже вызвать скорую на дом. В подобный момент лучше «перебдеть», чем «недобдеть» - по крайней мере, звезды считают именно так.

Звезды говорят, что сейчас не время забывать о тренировках. Причем желательно заниматься в спортзале, под присмотром инструктора, который не только составит для вас подходящую программу, но и станет следить, чтобы вы не «филонили» и выполняли упражнения в полную силу. Особое внимание следует уделить мышцам спины, рук и ног. Качание пресса сейчас не даст видимого — и, следовательно, вдохновляющего — результата.

Динамика вашего состояния будет очень слабой — здоровые вряд ли заболеют, а вот болящие если и будут двигаться к отличному самочувствию, то слишком уж маленькими шагами. Звезды не рекомендуют вам отчаиваться — все еще впереди, и вы обязательно поборите свой недуг, если не опустите руки. Не прекращайте прием лекарств — вы все делаете правильно, нужно только немного потерпеть. Облегчение уже не за горами — до него практически подать рукой.

Главное для вас на этой неделе — не растерять запас бодрости и энергии, полученный в предыдущие выходные. Как только вы «скукситесь» - так сразу в защите вашего организма начнут образовываться бреши, в которые рано или поздно устремятся микробы и бактерии. Улыбайтесь миру, смотрите юмористические передачи и слушайте оптимистичную музыку. В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы избежать практически любых заболеваний.

На этой неделе вам можно практически все — звезды не ставят перед вами почти никаких ограничений. Единственное правило для вас — все хорошо в меру. Если хотите скушать шоколад — остановитесь на паре долек, а не в тот момент, когда гора оберток превысит ваш собственный рост. Купайтесь — но не до посинения. Развлекайтесь — но не сутки напролет. Представители знака, которые будут соблюдать умеренность во всем, не испытают никаких проблем со здоровьем.

Вы можете почувствовать, что обычные дела отнимают у вас слишком много сил — и вы день ото дня становитесь все более вялым, апатичным и безынициативным. Звезды рекомендуют вам взять отпуск — если не очередной, то хотя бы за свой счет — и хорошенько отдохнуть. Причем именно отдохнуть — а не впрягаться в воз домашних дел, который вам радостно подготовят ваши близкие. По возможности — уезжайте в санаторий или пансионат.

Все будет не так легко, как вам хотелось бы. Да, на первый взгляд предложенная доктором схема лечения покажется вам очень простой — и даже отчасти несерьезной. Но как только вы приступите к ее выполнению, как перед вами начнут возникать разнообразные проблемы — и, звезды говорят, отсутствие в аптеках нужных препаратов или инструментов, увы, окажется самой простой из них. Расскажите об этом лечащему врачу — возможно, он внесет в план какие-то изменения.

Неделя идеальна для оздоровления полости рта. При этом звезды рекомендуют обратить особое внимание даже не на зубы, а на слизистую оболочку. Во рту клинически проявляются многие вирусные инфекции — обычно они отражаются в виде всевозможных стоматитов; могут появиться «заеды» и растрескивания, покраснения. Перед началом лечения необходимо выяснить, что именно вызвало данные симптомы — и только после этого приступать к санации.

Прекрасная неделя. Здоровье — вернее, его состояние — практически не будет вас тревожить; вы будете полны сил и энергии. Запланируйте на ближайшие дни все более-менее важные дела - вы справитесь с ними без проблем. Особо мнительным представителям знака, чтобы чувствовать себя лучше, стоит попить витамины. Но в целом в этом нет острой необходимости — особенно если на вашем столе постоянно присутствуют свежие овощи и фрукты.