Здоровье гороскоп на неделю

В ближайшие дни вам следует быть чрезвычайно осторожным при занятиях спортом. Повышенные нагрузки чреваты болями и травмами; даже под присмотром инструктора вам не стоит идти на побитие рекордов, как своих, так и чужих. Звезды рекомендуют вам подобрать для себя упражнения и мероприятия, способные повысить эластичность мышц и прочность костей; было бы очень неплохо походить к массажисту – в идеальном случае, ежедневно.

Ваше самочувствие на этой неделе будет просто великолепным. Звезды говорят, что выбранная вами стратегия весьма успешна – и рекомендуют вам не останавливаться на достигнутом и продолжать в том же духе. Мало того – вы можете рассказывать о своей системе и другим людям, помогая им тем самым привести в порядок тела и души. Любые советы, которые вы дадите, основываясь на собственном жизненном опыте, приведут ваших «подопечных» к успеху.

На этой неделе в вашей жизни может случиться самое настоящее чудо. Внезапно произойдет то, чего вы очень сильно хотели – но не могли дождаться, и уже начали отчаиваться, не в силах больше сдерживать нервное напряжение. Вы будете словно на крыльях парить – все станет простым и легким. Ваш организм получит сильнейший толчок к оздоровлению и омоложению – и буквально через несколько дней результаты будут видны даже невооруженным глазом.

На этой неделе вы можете стать легкой жертвой вирусов – ваш иммунитет довольно сильно ослаблен. Звезды рекомендуют вам воспользоваться всеми известными народными способами его укрепления – но не прибегать к иммуностимуляторам и иммуномодуляторам, предлагаемым аптеками. Кроме того было бы не лишним ограничить время пребывания в местах большого скопления народа. Желательно не ходить по гостям – и никого не приглашать к себе.

В ближайшие дни вашим главным врагом будет сквозняк. При этом вас может продуть как от открытого окна в комнате, офисе или машине – так и от кондиционера или вентилятора, если он будет дуть в вашу сторону. Это не означает, что вам нужно законопатить все щели и забыть о свежем воздухе, наоборот. Больше времени проводите вне помещения – например, почему бы вам не расположиться с ноутбуком на балконе? Это и приятно, и полезно.

Если вы не озаботитесь тем, чтобы что-то поменять в системе питания, то начнете очень быстро терять форму. На этой неделе вам следует дать себе «честное слово», поставить рамки – и держаться в их границах. Можно садиться на диету – но не очень строгую; вам подойдет любой вариант, который предполагает длительное, постепенное изменение веса. Было бы неплохо на время полностью отказаться от простых углеводов – если для вас это не слишком тяжело.

Возможно, лечение, которое вы сейчас проводите, покажется вам не слишком адекватным, или вы поймете, что, по каким-то причинам, вам трудно его продолжать. Звезды говорят, несмотря на сложности, отступать не нужно – только в этом случае вы получите результаты, которых так ждете. На всякий случай1 обсудите все еще раз со своим лечащим врачом – разговор с ним поможет вам избавиться от сомнений и укрепит вашу веру. Все будет хорошо.

Неделя подходит для устранения косметологических дефектов. Вы можете действовать самостоятельно или обратиться к специалистам – в любом случае подвижки будут, и довольно значительные. Тем представителям знака, которые в целом довольны своим внешним видом, звезды рекомендуют заняться кожей и волосами. Если вы уделите им внимание – выглядеть они будут просто великолепно, возможно, как никогда раньше.

Вам следует выбрать день – звезды рекомендуют среду, пятницу или субботу – и нанести визит дантисту. Если у вас ничего не болит, показаться также очень желательно; профилактический осмотр - дело важное и нужное. Можете посетить стоматолога – гигиениста, ему найдется, чем заняться, даже в самом ухоженном рту. Момент подходит и для установки брекет-систем – а вот удалять зубы сейчас не стоит, лучше попробовать пролечить их.

Состояние вашего здоровья будет во многом зависеть от того, каким напиткам вы станете отдавать предпочтение. Практически все, что мы пьем, влияет на наше самочувствие как в положительном, так и в отрицательном ключе – и на этой неделе вы имеете шансы оценить данное влияние в полной мере. Абсолютно безопасной звезды сейчас готовы назвать только чистую воду. Возможно, вам не стоит экспериментировать ни с чем другим.

На этой неделе звезды ничего вам не запрещают – даря вам шанс самому решать, действуете ли вы вашему здоровью на пользу или во вред. Какое-то влияние со стороны практически исключено; ваше самочувствие будет определяться более чем на девяносто процентов вашим поведением. Скорее всего, вы сможете сделать так, чтобы улучшить свое состояние, а не ухудшить его. Было бы желание – а возможности вам предоставят.

Берегите свои нервы – это самое главное. То, что происходит у вас в душе, будет влиять на состояние вашего тела. Помните, что есть люди, которые вас любят, и которые за вас заступятся. Что вы и сами – сильны и способны преодолеть практически любые препятствия. Если что-то не складывается сейчас – значит, сложится потом. Звезды гарантируют, что в результате все будет хорошо – а значит не нужно нагнетать обстановку и разрушать самому себя.