Здоровье гороскоп на неделю

Все болезни - от нервов. На текущей неделе данный постулат окажется для вас особенно верным. Звезды рекомендуют вам поберечь свою нервную систему, почаще пользоваться методами и практиками, позволяющими успокоиться и расслабиться. Особенно полезными для вас станут ванны с травами и ароматическими маслами. Принимайте их ежевечерне, чтобы снять в них все зажимы и напряжение, накопившееся за день.

Главное для вас сейчас — определить, что вам необходимо, в чем нуждается ваш организм. Именно это, и ничто иное, вы должны давать ему, в требуемых количествах. От всего остального — если вы всерьез задумываетесь о восстановлении и сохранении здоровья — лучше отказаться. Звезды рекомендуют вам очень внимательно подходить к выбору продуктов питания; увы, пользу вам принесет не многое и не обязательно вкусное. Но ради улучшения самочувствия — разве не стоит потерпеть?

Вам необходимо избегать повышенных нагрузок, как физических, так и эмоциональных. Звезды говорят, упадок телесных и душевных сил чреват расстройством работы внутренних органов и систем. Тревожными звоночками для вас должны стать скачки артериального давления, мигрени, потеря аппетита. Чтобы чувствовать себя лучше, в первую очередь, побольше отдыхайте. Ложиться спать после полуночи звезды вам просто напросто запрещают.

Неделя чревата обострением былых проблем со здоровьем. Звезды рекомендуют вам внимательно прислушиваться к себе — почувствовав возвращение пропавших было симптомов, сразу примите известные вам меры и незамедлительно обратитесь к специалисту. Особенно уязвимым окажется сердце. Любые физические нагрузки сейчас нежелательны, тренировки в спортивном зале было бы неплохо перенести.

На этой неделе вы будете склонны размышлять и раздумывать — и терять необходимое время. Звезды говорят, вам следует сделать так, чтобы решение за вас принимал кто-то другой, врач — специалист — вам же останется только выполнять предписанное в строгом соответствии с рекомендациями. Не медлите с обращением к докторам; поправить здоровье вы сможете, только незамедлительно приступив к оздоровлению собственного организма.

В ближайшие дни особенно уязвимыми окажутся ваши глаза. Вы, конечно, знаете, что следует делать, чтобы лишний раз не перенапрягать их и не подвергать свое зрение опасности. Звезды добавляют, что было бы неплохо попринимать витамины или биологически активные добавки, включающие в свой состав выжимки черники, моркови, граната. Делать операции на глаза не очень-то желательно; на этой неделе риск того, что закончатся они не слишком удачно, повышен.

Скорее всего, вам придется поработать над собой, своими привычкам и образом жизни, чтобы чувствовать себя на должном уровне. Звезды говорят, если возьметесь за дело основательно, то ваши труды не пропадут втуне. Вы сможете в короткий срок обеспечить себе прекрасное самочувствие и бодрое расположение духа. Привычные вам симптомы ослабнут, а чуть позже — пропадут совсем. Главное, не бросайте начатое на полпути. Сейчас вы можете очень многое.

Неделя идеальна для того, чтобы сесть на диету или ввести в свою жизнь разгрузочные дни. Ваш организм нуждается в корректировке режима питания — подумайте, как вы можете облегчить свой рацион. Радикальные схемы, наподобие голодания, звездами не одобряются. А вот уменьшение порций, ограничение сладкого и мучного может оказаться вполне разумным. Консультация диетолога вам сейчас не потребуется — вы сами способны принять верное решение.

Не забывайте о том, что работать без перерывов нельзя — организму необходим полноценный отдых. На этой неделе вам дается минимум два выходных — отложите все дела и просто отдыхайте. Поверьте, нет ничего важнее здоровья, и нельзя решать одни проблемы, одновременно вызывая другие, куда более серьезные и разрушительные. Накопившаяся усталость не проходит за один день — вам потребуются и суббота, и четверг. А может быть — и пятница.

Сейчас у вас могут обострится боли — те, которым вы особенно подвержены. Головные, мышечные, желудочные... Звезды рекомендуют вам постоянно иметь при себе болеутоляющее, иначе вам будет трудно жить в привычном для вас ритме. Одновременно было бы неплохо пройти полное обследование организма. Необходимо, наконец-то, обнаружить причину неприятных симптомов и устранить ее. Вы уже достаточно намучились.

Звезды разрешают вам быть смелее. Ваши идеи здравы — и действительно могут привести к существенному улучшению вашего самочувствия, если приступить к их реализации прямо сейчас. Можно пересмотреть схему лечения какого-то заболевания, постараться избавиться от вредной привычки, начать прививать себе здоровый образ жизни. Результаты вас порадуют и приободрят, а окружающих, не исключено, что очень сильно удивят.

Главное для вас сейчас — расслабиться и получать удовольствие от жизни, от того, что происходит с вами и вокруг вас. Позитивный взгляд на мир способен творить чудеса; вы увидите, как многие неприятные симптомы пропадают сами собой. Звезды, в свою очередь, обеспечат, чтобы вы были любимы. Любовь на этой неделе станет для вас лучшим лекарством, целительной энергией, вымывающей из организма все темное и негативное и привносящей силу, бодрость, здоровье.