Здоровье гороскоп на неделю

Неделя вас только порадует – ваше самочувствие окажется максимально близким к великолепному. Не исключены небольшие проблемы – в первую очередь, травматического характера – но, звезды говорят, вы без труда справитесь с ними самостоятельно, обращаться к врачам не потребуется. Вы также можете оказывать первую помощь своим близким. Однако не увлекайтесь нетрадиционной медициной – на этом поле вы можете совершить ошибку.

Не исключено, что на этой неделе вы почувствуете себя хуже – причем новые симптомы не будут укладываться в привычную для вас картину знакомых заболеваний. Звезды говорят, вам необходимо обратиться к врачу общего профиля, и как можно скорее – вас отправят на обследования, после которых вам сумеют поставить верный диагноз. Самолечение строго запрещено – вы можете серьезно навредить себе. Вам помогут только специалисты.

Ваше самочувствие будет довольно неплохим, более того, вы сможете серьезно продвинуться по выбранному вами пути оздоровления и омоложения организма, особенно если проявите силу воли. Неделя идеально подходит для борьбы с вредными привычками, усиления физических нагрузок, начала диет. Воистину волшебный эффект дадут СПА-процедуры, звезды особенно рекомендуют вас СПА-капсулу – три посещения на семидневку. Полезен массаж.

На этой неделе вам необходимо особенно внимательно избегать травмоопасных ситуаций. Иначе вы можете серьезно пострадать – синяками и царапинами отделаются лишь наиболее удачливые представители знака. Звезды настоятельно рекомендуют вам отказаться от поездок на собственном автомобиле – лучше предпочесть общественный транспорт. Экстремальные виды спорта находятся под запретом; регулярные тренировки разрешены, но вам необходимо быть очень аккуратным.

На этой неделе вам следует уделять повышенное внимание своей спине – и осанке в частности. Вы можете существенно улучшить положение – если начнете делать специальные упражнения, запишетесь на массаж, походите к остеопату. Одновременно, перенося слишком тяжелые грузы, неверно распределяя нагрузку на позвоночник, просиживая дни за компьютером в неудобной позе, вы будете вредить себе. Конечный результат зависит от того, чего окажется больше, плюсов или минусов.

Ваше самочувствие на этой неделе, скорее всего, будет просто великолепным. Вы сможете закрепить результат, если назначите на данную семидневку какую-нибудь оздоровительную программу. Было бы неплохо выехать на море или отправиться в хороший санаторий – вы получите заряд энергии, которого может хватить на ближайшие шесть месяцев. Также звезда настоятельно рекомендуют вам распрощаться с какими-нибудь вредными привычками.

Вам просто необходимо больше отдыхать. Темп, который вы себе задали, для вас губителен; довольно скоро вы поймете, что чувствуете себя все хуже и хуже. Необходимо как-то перераспределить нагрузку, от чего-то следует отказаться. Не забывайте менять виды деятельности – такое переключение помогает сбросить напряжение, передохнуть если не физически, то психологически. Спать старайтесь ложиться как можно раньше.

Вам необходимо минимизировать общение с животными – и дикими, и домашними, и чужими, и своими собственными. Панибратство со зверями и птицами может закончиться серьезными травмами; особо неосторожные представители знака рискуют даже оказаться на больничной койке. Если у вас живут домашние любимцы – переложите заботу о них на плечи родственников. Возможно, кому-то стоит подумать и о временной передержке.

Вам следует быть осторожнее с веществами и знергиями, способными вызывать аллергические реакции. Даже если вы не склонны к проявлениям аллергии, на этой неделе ваш организм н6астолько чувствителен, что сыпь может появиться чуть ли не на пустом месте. Например, после посещения солярия. Или если вы скушаете слишком много фруктов - пусть даже самых безобидных, например, яблок. Будьте очень аккуратны и с лекарственными препаратами.

На этой неделе вашим слабым звеном могут оказаться почки. Звезды говорят, для вас очень важно соблюдать питьевой режим; личную норму жидкости вам поможет рассчитать специалист-нефролог. Также принципиально не переохлаждаться; будет правильнее на время отказаться от посещения бассейна и катка. Выбирайте сходные виды спорта – например, гимнастику, бег. Светила также рекомендуют вам заняться танцами или единоборствами.

Защита вашего организма на этой неделе может быть разрушена негативными эмоциями – в первую очередь, страхом, беспокойством за свое будущее и будущее близких. Звезды говорят, даже если переживания не беспочвенны, не стоит позволять им наносить вред вашему здоровью. Сейчас разрешены успокоительные – правда, рецепт на конкретный лекарственный препарат вам было бы неплохо получить у своего лечащего врача. Также старайтесь чаще радовать себя – хотя бы по мелочам.

Чем больше вы будете гулять – тем лучше станут ваше здоровье и самочувствие. Звезды говорят, что взрослым необходимо проводить на улице минимум час ежедневно – а детям минимум два часа. Но не стоит ограничиваться указанным временем, если есть возможность побыть на свежем воздухе немного подольше. Места выбирайте, по возможности, зеленые, природные; вам подойдут парки, лесополоса, можно выезжать за город, в горы или на морское побережье.