Здоровье гороскоп на неделю

Неделя идеальна для прохождения разного рода обследований – даже если для вас это только формальности, и вы нацелены исключительно на получение нужной справки или записи в медицинской книжке. Исследования не займут много времени, результаты также будут готовы в кратчайшие сроки, описанная картина окажется правдивой и по ней специалисты смогут поставить правильные диагнозы и назначить – в случае необходимости – адекватное лечение.

На этой неделе вы можете быть вялы, апатичны, пессимистично настроены. Ваш интерес к жизни начнет угасать, то, что раньше радовало, станет казаться серым и скучным. Если у вас ничего не болит – звезды рекомендуют вам показаться эндокринологу. Не исключено, что дело в изменении гормонального фона. Пить антидепрессанты не следует – они только исказят картину и помешают разобраться, в чем же истинные причины вашего недомогания.

В ближайшие дни вам следует быть поосторожнее с алкоголем. Звезды не запрещают вам его совсем – но призывают соблюдать меру. Ваша печень может забарахлить, если вы не будете давать ей отдых, да и несколько нарушенная координация движений может привести к тому, что вы сами себе нанесете травмы по неосторожности, а то и попадете в более серьезную беду. Выпив, ни в коем случае не садитесь за руль, это – табу.

Болеть вам сейчас совсем ни к чему – но, увы, это не означает, что на этой неделе вы не почувствуете недомогания. Старайтесь внимательнее прислушиваться к голосу своего организма, обеспечивать его всем необходимым – и вероятность того, что ваше самочувствие не ухудшится, существенно повысится. Если же вы заметите признаки неблагополучия – сразу же обращайтесь к врачу. Вовремя назначенное лечение позволит вам решить проблему «малой кровью».

Неделя выдастся нервной и суетливой – чтобы не пострадало ваше здоровье, вам необходимо научиться сохранять спокойствие даже в критических ситуациях. Иначе сначала у вас разболится голова, потом начнет скакать артериальное давление, чуть позже начнутся проблемы с сердцем и желудком… Если пустить дело на самотек – вам придется долго восстанавливаться, а то и лечиться. Лучше уж изначально не допустить ухудшения самочувствия.

Главное для вас сейчас – оставаться в задорном, боевом и бодром состоянии, как можно дольше и больше. В здоровом теле – здоровый дух, но верно и обратное. Психологический тонус поможет вам сохранять тонус физический, а если вы еще и станете побольше гулять и начнете делать зарядку по утрам – никакие хворобы вам будут не страшны. Впрочем, представителям знака, проходящим лечение, необходимо, все-таки, соблюдать требования врача, без этого – никак.

Ваше самочувствие на этой неделе будет нестабильным, в какие-то дни вы станете чувствовать себя лучше, в какие-то – хуже. Повышен риск обострения хронических заболеваний, могут начаться проблемы с желудком. Звезды говорят, вы убережетесь от многих бед, если будете сидеть на диете. Список ограничений, которого следует придерживаться конкретному представителю знака, было бы неплохо составить вместе с лечащим врачом.

На этой неделе для вас крайне важно задавать и поддерживать определенный темп жизни. Необходимо придерживаться режима дня, причем чем подробнее все будет расписано, тем лучше. Звезды очень рекомендуют вам чуть повысить уровень привычных для вас физических нагрузок – за счет длительности тренировки, но не их интенсивности. Например, можно дополнительно бегать по полчаса в день – или начать посещать бассейн по выходным.

Эту неделю звезды рекомендуют вам посвятить уходу за собой, в первую очередь – за кожей и волосами. Возможно, вы и так делаете многое – но всегда можно придумать что-то еще, заказать потрясающую маску, лишний раз сходить в салон на процедуры. Тем представителям знака, которые не очень хорошо представляют, как правильно следить за своей внешностью, звезды предлагают отдать себя в руки специалистов. Полезно посидеть на диете – или хотя бы устроить себе парочку разгрузочных дней.

Ваше здоровье на этой неделе будет довольно сильно зависеть от того, что и когда вы станете кушать. Посмотрите на свой рацион взглядам диетолога – и вы сразу поймете, что он нуждается в серьезной коррекции. Звезды предлагают вам хотя бы семь дней питаться правильно, здоровой пищей. Поверьте, она может быть и вкусной, и разнообразной. Не исключено, что вам так понравится ваш новый стол, что вы сами не захотите возвращаться к прежнему режиму. От поздних ужинов откажитесь.

Эту неделю можно было бы назвать неделей советов. Друзья, родственники, коллеги, соседи – буквально все начнут вдруг давать вам рекомендации по поводу того, как поддерживать себя в форме, лечиться или обследоваться. Постарайтесь набраться терпения – и просто пропускайте все мимо ушей. Звезды рекомендуют вам отправляться по врачам только в том случае, если вы сами ощущаете потребность в этом, а не по чужой указке.

На этой неделе вам вряд ли понадобятся какие-то лекарства – чувствовать себя вы будете очень хорошо. Однако звезды рекомендуют вам не терять времени даром, а провести инспекцию своей домашней аптечки, составить список недостающих средств и препаратов и отправиться с ним в аптеку. Выясните у фармацевта все про дженерики – это поможет вам сэкономить, при этом вы не потеряете в качестве медицинской помощи. Обязательно возьмите йод в карандаше – пригодится.