Здоровье гороскоп на неделю

Проблемы со здоровьем, которые вы привыкли считать уже решенными, на этой неделе могут обостриться снова. Звезды говорят, вам не следует заниматься самолечением – иначе вы можете усугубить ситуацию, повысить вероятность возникновения осложнений. Обратитесь к врачу. Если хотите снизить остроту приступа – ведите правильный образ жизни, не пренебрегайте профилактическими мерами, прислушивайтесь к сигналам своего организма.

Для здоровья физического вам на этой неделе будет необходимо здоровье психологическое. Очень важно оставаться в равновесном состоянии, не давать воли эмоциям. Старайтесь избегать мест большого скопления людей, держитесь подальше от шумных компаний. Для душевного спокойствия вам необходимо как можно больше времени проводить в тихой и комфортной обстановке. Не скандальте и не спорьте – ни в какой ситуации.

Скорее всего, в последнее время вы не можете похвастаться прекрасным расположением духа, не исключено, что вас преследуют дурные мысли. Звезды говорят, вам необходимо как можно скорее привести себя в порядок – иначе за душевными проблемами последуют физические. Для вас очень важно выговориться – и получить в ответ сочувствие, а в идеале еще и помощь. Поговорите с друзьями. Можно обратиться к психологу.

В рамках данной семидневки звезды рекомендуют вам проявлять осторожность. В первую очередь, если вы занимаетесь спортом, особенно, экстремальными его видами. Не исключены травмы – они будут совместимы с жизнью, но некоторые представители знака могут надолго попасть в больницу, например, с переломами. Старайтесь не ездить на роликовых коньках и велосипеде; сейчас для вас лучше не садиться за руль автомобиля.

Если вы хотите сохранить здоровье и бодрый настрой, вам необходимо вспомнить о правильном питании. Постарайтесь на этой неделе исключить из своего рациона жирное и острое – для представителей знака, которые пока не готовы пойти дальше, это станет первым шагом к хорошему самочувствию и прекрасной физической форме. Пусть на вашем столе остаются продукты и блюда, которые легко усваиваются.

На этой неделе с вами не случится ничего страшного, если вы не станете забывать о правилах гигиены. От вас не требуется ничего экстраординарного – мойте руки перед едой, подвергайте обработке продукты питания, которые не стоит употреблять сырыми, а от сыроедения – если вы его практикуете – на время откажитесь. С собой старайтесь носить бумажные носовые платки и влажные салфетки с антибактерицидной пропиткой – на всякий случай.

В рамках данной семидневки вашего внимания, по мнению звезд, потребует сердечно-сосудистая система. Было бы неплохо записаться на прием к кардиологу – если на первичном осмотре обнаружатся какие-то проблемы, врач назначит необходимые процедуры и обследования. Физические нагрузки должны быть более чем умеренными, нежелательно переносить тяжести. Из рациона исключите жирную пищу.

На этой неделе ваше здоровье может получить оценку «отлично». Если вам необходимо пройти медицинскую комиссию с хорошими результатами – постарайтесь сделать так, чтобы обследование попало в рамки данной семидневки. Тем, кто привык вести правильный образ жизни, заниматься спортом, можно несколько увеличить нагрузки. Обязательно гуляйте, как можно дольше – погода не должна играть большой роли.

Вам следует разрешать себе только то, что жизненно необходимо – от остального звезды настоятельно рекомендуют вам временно отказаться. Аскеза окажет на вас великолепный оздоровительный и омолаживающий эффект. Если вы принимаете какие-то лекарственные препараты, обсудите ситуацию с врачом – схему приема медикаментов, скорее всего, можно оптимизировать. Однако в этом вопросе самодеятельность не приветствуется, помните об этом.

Скорее всего, эта неделя пройдет довольно спокойно. Но если у вас что-то болит – не оставляйте это без внимания, вам необходимо разобраться, что происходит в вашем организме и почему это происходит. Просто выпить обезболивающее будет серьезнейшей ошибкой. Не обращайте внимания на тех, кто называет вас чересчур мнительным, обязательно обратитесь к врачу. Сейчас, по мнению звезд, лучше перестраховаться.

Для вас сейчас может быть актуальна следующая цепочка: слишком много эмоций на работе – переутомление – плохое настроение – головные боли и бессонница. Постарайтесь прервать ее в самом начале. Реагируйте на происходящее спокойнее; звезды говорят, не страшно, если на какие-то раздражители вы не станете реагировать совсем. Сосредоточьтесь на выполняемых задачах и не принимайте все слишком близко к сердцу. Спасть ложитесь пораньше.

Ваше тело подает вам сигналы – вам необходимо только прислушаться к ним и расшифровать то, что до вас пытаются донести. Если считаете, что вам требуется помощь со стороны – обратитесь к нужным людям, это не будет ошибкой. Однако окончательное решение вам стоит принять самостоятельно – опираясь на собственную интуицию. Постарайтесь принять меры, необходимые для улучшения функционирования вашего организма.