Здоровье гороскоп на неделю

В плане здоровья у вас все может пойти на лад. Звезды говорят, на этой неделе найдется решение тревожащей вас проблемы – и оно вас полностью устроит. Главное – приступить к лечению, как можно быстрее, не запуская ситуацию более того, что есть в настоящий момент. Постарайтесь все время быть на связи с ведущим вас врачом – это позволит оперативно вносить какие-то коррективы, если в них вдруг возникнет необходимость.

На этой неделе вам необходимо быть осторожнее; важно не усиливать нагрузки, больше отдыхать, спать не менее восьми часов в сутки. Сейчас повышена вероятность возникновения легких головокружений, которые, скорее всего, будут вызваны переутомлением и сильным нервным напряжением. Берегите себя. Можно принимать легкие успокоительные препараты – если это не помогает стабилизировать ситуацию, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Ваше состояние нельзя назвать критическим – но определенные симптомы все-таки вызывают опасения. Звезды предлагают вам потратить немного времени и сил, но выяснить, наконец-то, что происходит в вашем организме. Какое-то лечение вам необходимо провести – но без диагноза сделать это правильно и эффективно просто невозможно. Не исключено, что вам придется лечь на обследование в больницу – вам не следует бояться данной перспективы, это – серьезный шаг на пути к хорошему самочувствию.

На этой неделе вы будете легко уставать от любой деятельности – будь то физический или умственный труд. Звезды рекомендуют вам отправиться в отпуск – чтобы заниматься лишь тем, что для вас посильно и приятно, даже если это будет только расслабленное лежание на пляже в шезлонге. Представителям знака, для которых отъезд невозможен, желательно чередовать периоды активности и бездействия. Было бы неплохо, чтобы вторые оказались более длительными, чем первые.

Вы – в общем-то, случайно – станете обладателем очень важных для вашего здоровья сведений. Не оставляйте без внимания информацию, которая будет поступать к вам в рамках данной семидневки. Звезды рекомендуют вам выделить блокнот или тетрадку – и записывать туда все, что вы обсудите, услышите, прочитаете, отметите. Довольно скоро этому найдется применение – и вы будете очень рады, что вели подобные заметки.

Прекрасный период для тех представителей знака, которые хотели бы что-то изменить в привычном укладе жизни – но не могли найти ни времени, ни сил для этого. Сейчас у вас все получится – причем без каких-либо серьезных усилий с вашей стороны. Можно сесть на диету, приступить к тренировкам, избавиться от вредных привычек, скорректировать режим дня. Положительные изменения в своем самочувствии вы отметите еще до прихода выходных.

Вы ощутите прилив энергии – и активно возьметесь за решение задач, до которых ранее у вас не доходили руки. Звезды это приветствуют. Единственное, на что вам следует обратить внимание – несколько повышенная вероятность травм. Если вы планируете активно пользоваться инструментами – соблюдайте правила техники безопасности. Обязательно использование перчаток и масок – даже если без них вам «сподручнее».

Летом организм испытывает повышенную потребность в жидкости – и об этом не стоит забывать. Если вы заметили, что ваше лицо или конечности начинают отекать – это не означает, что пить нужно меньше. Скорее, наоборот – организм пытается запасти влагу именно потому, что ее поступает недостаточно. Пейте не менее двух литров в день – причем речь идет о воде, не надо пытаться заменить ее соками или газировкой. Ешьте больше фруктов и овощей.

Вы слишком резки и порывисты – сейчас повышена вероятность того, что, действуя на эмоциях, вы можете навредить своему здоровью или здоровью находящихся рядом с вами людей. Постарайтесь получше контролировать себя – особенно, жестикуляцию. Если чувствуете, что не справляетесь – попросите терапевта назначить вам какие-нибудь мягкие успокоительные. Очень полезны дыхательная гимнастика, медитации; можно походить на танцы.

Для вас сейчас важно больше отдыхать – но не пассивно. Звезды рекомендуют вам гулять, играть в активные игры на свежем воздухе, плавать, собирать грибы и ягоды. Если вы находитесь в отпуске – не лежите бездумно на пляже. Займитесь дайвингом, съездите на интересную экскурсию. Главное для вас – освободить голову, давая при этом необходимую нагрузку телу. Положительные эмоции обеспечат вам отличное самочувствие.

Если хотите хорошо себя чувствовать – употребляйте в пищу только исключительно свежие продукты. Звезды рекомендуют вам на время забыть о недорогих закусочных и фаст-фуде – и обедать, а также ужинать только в хорошо зарекомендовавших себя ресторанах или кафетериях с «домашней» кухней. Старайтесь больше готовить себе сами. Увеличьте количество овощей и фруктов в рационе – их можно есть и тушеными, и сырыми; второе – предпочтительнее.

В рамках данной семидневки вы вряд ли станете обращать внимание на мелкие недомогания. Вам будет казаться, что у вас все отлично – а если что-то вдруг разболится, вы просто примите несколько таблеток но-шпы или кетанова. Звезды говорят – это далеко не лучшая тактика. Необходимо принимать препараты, согласно имеющемуся заболеванию – только так можно выздороветь. Остается надеяться, что ваши близкие проявят заботу о вас – и убедят вас сходить на прием к врачу.